以下是小编精心整理的有关于学生心理健康教案大全范文，欢迎各位阅读和借鉴。
学生心理健康教案大全1
活动目的：
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
活动重点：
引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
活动难点：
引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
活动准备：
事先准备小品，情景设计和歌曲磁带。
活动地点：
本班教室
活动过程：
一、创设情景体验烦恼：
1、揭题，教师激情导入：
每个人都希望和快乐在一起，时时刻刻都快乐。但是，在我们的生活和学习中，总会遇到一些不如意的事情。比如，昨天早上，有一位老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯的地方，一辆摩托车冲出来，老师躲闪不及，摔倒在地，腿上摔破了皮。令人意外的是，摩托车的人根本没有道歉的意思，甚至没有停下来，就匆匆离去了。老师扶起自行车，揉着受伤的腿，心里很不愉快。大家觉得这个人的行为合理吗？（这个人既不遵守交通规则，又缺乏爱心，是不应该的。）对啊，在生活中，会有很多让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情，同学们，在你们的生活中，有没有遇到过让你不快的事情呢？
2、趁机引导，回忆烦恼：
每个人都难免会遇到不愉快的事情，请大家拿出小纸条，写下最近遇到的令你烦恼的事情。
二、学生互动，倾诉烦恼：
1、教师：生活中每个人都会有烦恼，有了烦恼怎么办呢？请大家听一个故事：“国王长了一只兔耳朵”。
2、教师讲故事。
3、教师引导：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样，大声地说出自己的烦恼！
4、说出内心话：引导学生诉说感到不愉快的事情。
三、交流方法，心理疏导：
1、观看心理小品，评析是非：
小品内容概要：小明在踢足球时不小心摔倒了，李丽想要去扶他，但是老师走过来，却责备李丽把小明弄倒了。李丽感到很生气，在学校里憋着气，放学后在回家的路上发泄。）
2、教师导语：我们看了同学们生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。
3、教师导语：大家遇到的问题中，其实有很多是可以排解的，可以感受到快乐的。
4、讲故事：“猪八戒新传”。
思考：为什么面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却郁郁寡欢呢？
教师小结：不同的想法对人的影响有多大啊！
5、情境游戏：
情节设计：“猜一猜”，晶晶走上前，表情闷闷不乐，委屈地自言自语：“我在作文课上认真地写作文，带着满怀信心给老师看，结果老师说不好；而同桌写作文死板，老师却说好多了。”
教师引导（1）：你能猜出晶晶在想些什么吗？（老师对待事情不公正；同桌会拍马屁；老师不重视我）情节设计：老师走到晶晶身边，低声对她说了几句话，晶晶的眉头舒展开了。
教师引导（2）：猜一猜，刚才老师对晶晶说了什么？（请从另一个角度思考问题）情节设计：晶晶开心地跳回座位。
教师引导（3）：请同学们猜一猜，晶晶为什么这么高兴？她是怎么想的？（老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写得更好；老师严格要求我是为了我好。）
6、心理体验：
教师：小艺买了一件新衣服，自己很满意。但是，邻居芳芳说：“太难看了！”
小艺的想法：她觉得很伤心。
小艺的想法：她觉得还可以接受。
小艺的想法：她觉得很快乐。
7、教师小结：要知道，一个人遇到不如意或者不公正对待时，并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事情都取决于我们的想法。有时候，换个角度思考问题，能帮助我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。
四、分享经验，体验快乐：
1、过渡：我们知道，在生活中有快乐就会有烦恼，有幸福就会有痛苦。请你们说说当你们遇到不开心的事情时，是如何调整自己的心态的？
2、在小组交流会结束后，全班交流：做自己喜欢的事情；和同学出去玩；听音乐，唱歌；看漫画……
3、教师点拨：怎样才能成为一个快乐的人呢？大家的方法真多！这些让我们快乐的方法就像是心灵的营养餐，能帮助我们摆脱烦恼，忘记不快，变得开心起来。
4、享受“心理快餐”：
教师导语：现在，我们开始行动起来，一起享用美味的心理佳肴吧！
5、介绍生活中常用的能够创造快乐，发泄不良情绪的方法：教师过渡：这些能让我们经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的方法还有很多！比如：读有趣的书；培养自己的兴趣爱好；经常和家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍；照镜子，和镜中的自己交谈；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐……
6、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的方式来调整自己的情绪，使自己永远快乐。
五、关注他人，共享快乐：
1、小组合作，排解烦恼：开展“我来安慰他”活动：通过体验活动，还没有完全抛开活动之初回忆产生的烦恼的同学，同组的学生共同承担义务，共同商议，结合自己的生活实际，和这次活动中了解的方法，鼓励同学尝试排解烦恼。教师引导：当被帮助的同学露出笑脸时，我看到大家都笑得很甜，帮助别人也是一种快乐。
2、教师总结：今天的活动真有意思，也很成功，大家都找到了快乐的小窍门，学会了自己安慰自己。我真心希望看到我们的集体中，每个人都是“快乐天使”，同时也要学会成为别人排解烦恼的“快乐天使”。平时要留心身边的小伙伴和家人，发现有人在不快乐的时候，设法找到原因，试着为他们送去快乐。
在歌曲《只要我们露笑脸》的声音中，结束本次班会。
学生心理健康教案大全2
活动目标：
一、增进幼儿对情绪高兴与身体健康的认识，初步学习准确的方式来排解不开心的情绪。
二、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。
活动准备：
四个木偶、一个开心枕
重、难点阐发：
学习准确的方式来排解不开心的情绪。
活动过程：
一、感受快乐
首先，全体幼儿齐心协力拍手入场，一起进行开心碰碰碰的游戏。
二、开心与不开心之路
1.回顾刚才的游戏，让幼儿们想一想平常还遇到过哪些让自己开心的事情。
2.请幼儿们用动作来表达自己在开心的时候会怎么做。
3.除了开心的事情，我们也会遇到一些不开心的事情，那么谁来分享一下自己遇到过的不开心的事情呢？
4.请幼儿们用动作来表达自己在不开心的时候会怎么做。
5.请幼儿们思考一下，自己更喜欢开心的状态还是不开心的状态。
小结：不开心就是生气，生气不仅让人不喜欢，还会对我们的身体健康产生不良影响。当我们生气的时候，就可能会吃不下饭、睡不好觉，身体也会变得越来越差。所以我们要尽量不让自己生气，养成排除生气的坏习惯。
三、化解不开心
1.介绍生气商店：谁知道什么是消气商店？
2.学会关心他人，初步体验到当我们给别人带来快乐的同时，自己也能得到快乐。
3.现在让我们看看谁来光顾消气商店了。
4.依次展示小动物，让幼儿们帮助它们找到解决方法！
5.你认为消气商店好吗？为什么？
6.如果你生气了，你会想到哪些方法来让自己消气呢？
小结：每当我们感到生气的时候，可以唱歌、跳舞、玩玩具、看电视或者大声哭一哭，这样我们就能够排解生气，让自己变得快乐起来。
四、让自己开心
1.介绍开心枕。
2.宣布开心，让每个幼儿都和“开心枕”拥抱一下，亲一下。
3.请幼儿们说说抱着“开心枕”是什么感觉。
4.将开心枕传递给别人，让他们也体验一下开心的滋味。
通过这个活动，我们希望能够增进幼儿对情绪高兴与身体健康的认识，让他们学会准确地排解不开心的情绪。同时，引导他们逐渐养成积极乐观的生活态度。希望这些活动能够帮助幼儿们更好地管理和表达自己的情绪，从而促进他们的身心健康发展。
学生心理健康教案大全3
主题：
克服浮躁 踏实学习
主题背景：
高中生正处于青春发育的高峰期，生理上的显著变化和心理上的急剧发展给他们带来许多新的问题。高中生普遍面临着巨大的升学压力和沉重的课业负担。加之多数孩子都是独生子女，心理承受能力差，挫折意识不强。如果这一阶段缺乏引导，很容易导致心理疾病，影响学生的健康成长。
此外，由于各方面因素的影响，高中生在生活中往往流行攀比之风，不能静下心来学习，作风飘浮，眼高手低。而浮躁心态是十分有害的。顺境时，它使人心高气傲，忘乎所以;逆境时，它让人心灰意冷，随波逐流。它能使人失掉最宝贵的求实精神和科学态度，失掉最需要的实干精神和创新精神。
班会目的：
1、以“克服浮躁”为主题，坚持正面教育为主，进行学生心理健康教育。
2、使同学们克服浮躁、保持平和的心态、踏实学习。
班会过程：
一、导入课题
提出问题：你认为，在你的一生中最重要的是什么?
(健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等)
学生发言后教师总结如下：
老师：同学们，现在人们对健康的要求越来越重视，健康对每个人来说都非常重要。我们在关注身体健康的同时，更应该关注心理健康。
联系学习，我们更应该有个怎样健康的心理呢?
二、班长主持
1、提问如何解释浮躁，为何会存在浮躁心理，怎样克服，让同学们自由发表看法。
2、班长小结
三、全班同学集体学习诸葛亮的《诫子书》片段。
《诫子书》片段(略)
四、全班同学积极参与讨论。
注意事项：
(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自己对上述话题的看法，谈各自的亲身体会。方法和形式可以多种多样，或推荐同学，或指定每组两个同学等等。
(2)做好各方面的文字记录(尤其是同学们的发言)，简要写出此次班会的总结(成功经验、失败教训等等)，形成文字材料。
五、班主任对此次班会课做总结，指出亮点和不足之处。
班会总结：
这次班会让同学们受到了很好的心理教育，同学们心态平和，积极进取，找到了克服浮躁的方法：
(1)明确目标，加强学习，勤于思考。
(2)保持一颗平常心和正确的进取心。人贵有自知之明，非宁静无以致远。
克服浮躁，要有这种心宇澄清的境界。在成绩、荣誉和位置面前，要始终能够正确认识自己。要化急躁为急迫，在学习、工作和生活中保持紧迫感，增强进取心，努力搞好学习。
班主任总结时指出，这次班会课的亮点在于通过讨论和学习诸葛亮的《诫子书》片段，帮助学生深入理解浮躁心理的危害，并提出了克服浮躁的方法。但也注意到一些不足之处，比如希望同学们能更积极参与讨论，班会的形式和方法可以进一步改进。
学生心理健康教案大全4
以下是小编精心整理的有关于学生心理健康教案大全范文，欢迎各位阅读和借鉴。
学生心理健康教案大全1
活动目的：
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
活动重点：
引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
活动难点：
引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
活动准备：
事先准备小品，情景设计和歌曲磁带。
活动地点：
本班教室
活动过程：
一、创设情景体验烦恼：
1、揭题，教师激情导入：
每个人都希望和快乐在一起，时时刻刻都快乐。但是，在我们的生活和学习中，总会遇到一些不如意的事情。比如，昨天早上，有一位老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯的地方，一辆摩托车冲出来，老师躲闪不及，摔倒在地，腿上摔破了皮。令人意外的是，摩托车的人根本没有道歉的意思，甚至没有停下来，就匆匆离去了。老师扶起自行车，揉着受伤的腿，心里很不愉快。大家觉得这个人的行为合理吗？（这个人既不遵守交通规则，又缺乏爱心，是不应该的。）对啊，在生活中，会有很多让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情，同学们，在你们的生活中，有没有遇到过让你不快的事情呢？
2、趁机引导，回忆烦恼：
每个人都难免会遇到不愉快的事情，请大家拿出小纸条，写下最近遇到的令你烦恼的事情。
二、学生互动，倾诉烦恼：
1、教师：生活中每个人都会有烦恼，有了烦恼怎么办呢？请大家听一个故事：“国王长了一只兔耳朵”。
2、教师讲故事。
3、教师引导：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样，大声地说出自己的烦恼！
4、说出内心话：引导学生诉说感到不愉快的事情。
三、交流方法，心理疏导：
1、观看心理小品，评析是非：
小品内容概要：小明在踢足球时不小心摔倒了，李丽想要去扶他，但是老师走过来，却责备李丽把小明弄倒了。李丽感到很生气，在学校里憋着气，放学后在回家的路上发泄。）
2、教师导语：我们看了同学们生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。
3、教师导语：大家遇到的问题中，其实有很多是可以排解的，可以感受到快乐的。
4、讲故事：“猪八戒新传”。
思考：为什么面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却郁郁寡欢呢？
教师小结：不同的想法对人的影响有多大啊！
5、情境游戏：
情节设计：“猜一猜”，晶晶走上前，表情闷闷不乐，委屈地自言自语：“我在作文课上认真地写作文，带着满怀信心给老师看，结果老师说不好；而同桌写作文死板，老师却说好多了。”
教师引导（1）：你能猜出晶晶在想些什么吗？（老师对待事情不公正；同桌会拍马屁；老师不重视我）情节设计：老师走到晶晶身边，低声对她说了几句话，晶晶的眉头舒展开了。
教师引导（2）：猜一猜，刚才老师对晶晶说了什么？（请从另一个角度思考问题）情节设计：晶晶开心地跳回座位。
教师引导（3）：请同学们猜一猜，晶晶为什么这么高兴？她是怎么想的？（老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写得更好；老师严格要求我是为了我好。）
6、心理体验：
教师：小艺买了一件新衣服，自己很满意。但是，邻居芳芳说：“太难看了！”
小艺的想法：她觉得很伤心。
