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青少年心理健康教育教案设计模板1
一、活动名称：
“朋友一生一起走”心理主题班会策划案
二、活动主题：
朋友一生一起走
三、活动时间：
__
四、活动地点：
__
五、活动方式和内容：
1、采取心理小游戏的方式和续演心理情景剧，彼此相辅相成将现实的题目演绎出来并让大家一起解决，培养同学们的团结协作能力和增强班级凝聚力，心理辅导员和班主任的点评更能让同学们从本次活动中感受到朋友的重要性。
2、活动总结和评价
六、设计思路和活动亮点：
本次活动以续演心理情景剧为主，小游戏为辅，环环相扣，将现实中的题目专心理情景剧的方式表现出来，再以小游戏的方式给同学们以启发。本次活动将具有认可度的心理咨询这一元素融进到本次活动，即本次活动心理辅导员和班主任也投进到整个活动过程中，能够更好的让同学们明白朋友的重要性和体会到本次活动的意义。
七、实施条件：
1、天气适宜，宽敞大教室布置的很温馨，同学们心理状态都在一个很好的时期。
2、时间把握的恰到好处，同学们都有时间来参与，还有班主任和心理辅导员的参加，同学们的参与度很高。
3、预备好小奖品以及活动所需的各种道具
4、心理辅导员和班主任的指导让本次活动能够更好的开展。
八、活动意义：
通过本次“朋友一生一起走”心理主题班会活动，旨在让同学们明白朋友的重要性，培养团结协作的能力，增强班级凝聚力。通过续演心理情景剧和心理小游戏的形式，让同学们在解决现实问题的过程中，体会到朋友的支持和帮助的重要性。此外，活动中还融入了心理咨询的元素，通过心理辅导员和班主任的参与和点评，进一步帮助同学们认识到心理健康的重要性。
九、活动流程：
1、活动开始，介绍活动主题和目的。
2、进行心理小游戏，培养同学们的团队合作能力。
3、续演心理情景剧，将现实中的题材通过剧情表现出来，让同学们一起解决问题。
4、心理辅导员和班主任进行点评，引导同学们思考朋友的重要性。
5、活动总结和评价，让同学们分享他们在活动中的感受和体会。
十、活动准备：
1、提前确定活动时间和地点，确保环境舒适和参与者的方便。
2、准备好心理小游戏和续演心理情景剧的题材和道具。
3、准备小奖品以及活动所需的其他道具。
4、邀请心理辅导员和班主任参与活动，并确保他们对活动的指导和点评。
十一、活动预期效果：
1、同学们能够更加认识到朋友的重要性，增强班级凝聚力。
2、同学们的团队合作能力得到提升，培养了解决问题的能力。
3、同学们能够体会到心理健康的重要性，明白寻求帮助的重要性。
4、活动后同学们能够分享他们在活动中的感受和体会，加深了对活动的理解。
十二、活动评估：
通过同学们在活动后的反馈和评价，以及观察同学们在活动中的参与度和互动情况，可以对活动的效果进行评估。此外，可以邀请心理辅导员和班主任对活动进行评估和点评，从专业角度提出改进建议。
十三、活动延伸：
可以通过组织更多类似的心理主题班会活动，进一步加强同学们的心理健康意识和团队合作能力。此外，可以邀请专业心理咨询师为同学们提供更深入的心理辅导和咨询，帮助他们更好地解决心理问题。
青少年心理健康教育教案设计模板2
一、教学目标:
(1)准确理解健康的完整概念;掌握心理健康的基本内涵
(2)确立保持与增进身心健康的正确态度与行为方式
二、教学重点:
(1)健康的概念
(2)健康的表现形式
三、教学步骤:
(一)健康的概念:
在身体上、精神上和社会交往上保持健全的状态。
人们对健康的理解往往是不同的。有人认为没有病就是健康的`,这种理解是不全面的，还有人没有疾病、身体强壮就是健康，这种理解当然进了一步，但还是不够完整。健全的身体状态除了身体无疾病、无缺陷外，还应包含体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应外界环境能力和对疾病的抵抗力等。
(二)什么是心理健康:健全的精神是指心理方面的状态。
尽管心理健康的标准因社会、时代、文化传统和民族的不同而有很大的差异，但人们认为以下三条应是心理健康的人所共有的:
(1)自我控制的能力:心理健康的人善于控制自己的情绪，不为一点小事而激动，不会一遇问题就紧张、慌乱，更不会任凭情绪发泄做出越轨的行为，而是沉着、冷静，善于理智地处理各种事务和问题。
(2)能正确对待外界的影响:一个人在生活中总会遇到各种问题，有成功，也会有挫折和失败，外界的影响也是各种各样的。心理健康的人总是能客观地、实事求是地对待外界各种影响，既不因胜利而冲昏头脑，也不因挫折而灰心丧气，能恰如其分地估计周围发生的一切，应付自如。
(3)保持内心平衡的满足状态:心理健康的人有自知之明，处事乐观，从不提出超越现实条件的过高要求，知足常乐。另外，从社会交往的角度看，一个健康的人总是乐于同他人交往，在群体生活中能协调相处，互相尊重，乐于助人，态度热情，关系融洽。健康的人还总能从容地承受生活和工作中的各种压力而不感到过分疲劳。
(三)身体健康与心理健康的关系
(1)身体健康是心理和社会交往健全状态的物质基础。一个人若是健康欠佳或是疾病缠身，自然会或多或少地影响其他两个方面。心情不好、社会交往不正常或在群体生活中关系紧张，也会在一定程度上影响身体健康。
(2)人们要维护和保持自己的健康，除了注意身体健康外，还要注意保持健全的精神状态和健全的社会交往。
(3)为了有效地保持和增进身心健康，我们必须树立正确的生活态度。在家庭、学校、社会与人的交往中要严以律己，宽以待人;要善于正确地理解对方，并建立起协调融洽的生活氛围;要正确对待生活中遇到的挫折和失败，做到意志坚定，百折不挠，勇于进取。
青少年心理健康教育教案设计模板3
活动目标：
1.了解黑夜，乐意尝试一个人自我睡，并能用各种方法克服对黑夜的恐惧心理。
2.经过故事和体验，了解黑夜并不可怕，并逐渐喜欢黑夜。
3.学习控制自我的情绪，难过或疼痛时不哭。
4.进取的参与活动，大胆的说出自我的想法。
5.学会坚持愉快的心境，培养幼儿热爱生活，欢乐生活的良好情感。
活动准备：
ppt音乐、调查表、两颜色笑脸若干、黑屋、黑袋人手一个；事先了解班级孩子一个人睡的情景
活动过程：
一、提问导入
1.PPT1这是什么时候？——一个宁静而美丽的夜。
2.PPT2大家怎样了？——关灯、睡觉了
小结：睡觉是件舒服的事，能够让我们的大脑、身体得到休息。
二、调查讲述
1.那你们是一个人睡的还是跟大人一齐睡的？（出示调查表，幼儿将笑脸贴在相应的地方）如果你是一个人睡的请将胸前的笑脸贴在肤色表上，如果……师幼统计结果。
2.那你们为什么不敢一个人睡呢？到底怕什么？你们说，我来记。（教师边回应边用简笔画在题板上记录）
小结：看来，你们有很多害怕的事，怕从床上滚下来，怕怪兽伤害，有的怕黑，怕做梦……你们的心境我能理解，害怕是很正常的事，不要感到难为情，就连你的爸爸妈妈、教师也都有害怕的事，只要把它说出来，就必须能想办法解决。
三、故事体验
1.出示小老鼠图片，有一只小老鼠也和你们一样。这是它第一次一个人睡，躺在床上怎样也睡不着，它害怕黑漆漆的夜，（PPT3）总觉得那边的墙角有一个黑黑的大怪物，一想到这儿，他就吓得浑身发抖。PPT4
小老鼠睡不着害怕什么？是墙上那个黑黑的东西吗？真的是怪兽吗？小老鼠鼓起了勇气仔细一看！原先是一件衣服的影子。怕吗？其实，在我们身边根本就没有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一点都不可怕！
2.刚睡下，又从外面传来~~~PPT5这是什么声音？是人、是怪物、是…小老鼠立刻蒙住眼睛一动也不敢动。PPT6过了好久，它才战战兢兢地朝窗外看了一眼，点点头哦了一声，又回到了床上。小老鼠听到了怎样的声音？可能是？是不是？（PPT7）原先是刮风了，难怪最终老鼠放心地回到了床上。
3.半夜，小老鼠想尿尿，刚走到洗手间门口就听到~~PPT8（水声）到底是什么啊？小老鼠怎样也不敢，害怕地跑回了床。（PPT9）什么声音让小老鼠害怕？你们觉得可能是？和小老鼠一齐去看个究竟——原先是卫生间水龙头没有拧紧！
师：为什么这一个晚上小老鼠怎样也睡不好？
如果你在，你会对小老鼠怎样说？
这都是小老鼠胡思乱想的结果，才越想越害怕。睡觉时关紧门窗，屋子里还是很安全的。
四、克服方法
那我们呢？看一看，那些害怕的问题！
问题一：怕怪物、恶梦、怕黑
看来，你们和小老鼠一样爱胡思乱想！
（1）世界上真有怪物吗？——根本就没有怪物，所以它不应当成为我们害怕的问题。
（2）怕做恶梦、怕黑
你们有好办法吗？
教师根据幼儿回答在PPT中呈现：ppt11——21
小结：真棒，想了这么多的办法。点一盏夜灯、听一首轻柔的音乐、想象开心的事等等，能够让我们的心境变得平静、愉快，这样就不怕黑不会做噩梦了。
问题二：怕从床上滚下来
（1）这个简单，有什么好办法
（2）教师根据幼儿交流的资料播放ppt22
（3）小结：床边放几把椅子或枕头、被子或者床靠墙放就不会滚下来，看来只要改变一些做法，就能解决这个问题。
五、再次调查
这些害怕的问题解决了吗？那你们敢尝试一个人睡了吗？好！进行第二次选择，如果此刻你愿意去尝试一个人睡的请将笑脸贴在x色纸上，如果你还有些害怕的请将笑脸贴在x色纸上？
小结：第二次有x个孩子选择了愿意尝试一个人睡，看来，你们心里的害怕减了不少，为这些的勇敢的孩子拍拍手。还有x个孩子正在犹豫，有些担心，但教师相信再过一段时间，你们也会去尝试的，是吗？！
六、黑夜体验
你们真的不再害怕黑夜了吗？那我们来验证、挑战一下！孩子们此刻我要请教师帮忙把灯熄灭！你们不要紧张，教师会陪着你们！此刻屋子里黑黑的就像来到了黑夜！
1．黑暗小屋
（1）那里有几间黑夜小屋，谁愿意独自一个人在里面呆上一会！你们能够静静地坐在那儿听一听、轻轻的摸一摸，等我们数到十再出来！
（2）采访：下头的孩子你有什么问题想问吗？
师：你们刚开始心境怎样样？之后呢？你觉得黑屋怎样样吗？如果再给你一次机会你还乐意去吗？
小结：看来，黑屋并没有我们想象中的那么可怕，它就像我们晚上睡觉的小房间，虽然黑黑的但很安全、很宁静、很温暖！身旁有个娃娃陪伴，想着爸爸妈妈就在旁边就没有什么可怕的了，对吗！
2．团体体验黑夜
听了他们的介绍，你们想试一试吗？
（1）介绍方法：别急，教师为你们每个人都准备了异常制作的黑夜小屋（出示黑头套），把它套在头上就像走进了黑夜。音乐起（幼儿戴头套）
（2）想象、体验：孩子们慢慢的放下头套就像黑夜慢慢地来到了，周围怎样样，黑漆漆的，什么也看不到，心里……
（3）团体采访孩子们，你们觉得刚才一个人睡觉怎样样？
小结：是啊，黑夜就像是我们的眼睛被蒙上了一层黑纱，一片漆黑，当揭开时发现所有的一切还是和白天一样，一样的安全、一样的温暖和幸福。其实我们的黑夜还美，很美，让我们一齐去看一看！
七、拓展：欣赏黑夜的美，自然结束
活动反思：
孩子们对于这个活动的兴趣是很充足的，孩子们能够从头到尾都跟着教师的思路来走，感受对于黑夜的害怕，体验从害怕到不害怕的情感迁移。当然，这只是大多数孩子一个思想上的转变，对于个别孩子的真正的不害怕还是有一段距离的。所以，我认为，在平常就能够多多跟孩子交涉此类问题，让孩子明白我已经长大了，能够一个人睡觉不害怕了，成为勇敢的孩子了。仅有这样，孩子的提高才能够直接凸显出来。
青少年心理健康教育教案设计模板4
一、活动目的：
我们组织了一场观看法制教育专题片的活动，旨在让学生了解有关《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》的知识，以及认识身边不良因素对个人的危害。通过这个活动，我们希望能够培养学生遵纪守法的意识，成为好学生。
此外，我们还希望通过这次活动，让学生明白心理健康教育的主要目标是促进心理素质的提高。我们希望学生认识到心理健康教育是培养和促进学生全面发展的重要组成部分，并且是素质教育的具体体现。
二、活动准备：
我们准备了《心理健康教育手册》作为参考资料。同时，我们还通过心理健康咨询台和黑板报的形式，向学生宣传心理健康教育的重要性。此外，我们还使用大屏幕展示心理健康教育相关内容。
三、活动过程：
活动开始前，我们进行了队会仪式。
中队长发表了讲话，介绍了本次队会的主要目的和意义。
活动由主持人主持。
首先，主任介绍了班会的内容，并宣布大会正式开始。
接着，中队长详细讲解了心理健康教育的重要性。他强调，心理健康教育可以帮助教师以更宽松和接纳的态度来认识和看待学生及其行为。这种教育不仅关注学生的行为本身，更注重发现和满足这些行为背后的心理需求。他还强调，心理健康教育不仅仅是简单的是非判断，更是从人性化的角度去理解和教育学生。因此，心理健康教育体现了对学生的尊重，也是建立良好师生关系的前提。他指出，心理健康教育是教师和学生共同的责任。
接下来，他介绍了近年来心理健康教育的重要性。据调查，我国约有1/5的中小学生存在不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击性、退缩、焦虑和抑郁等。这些问题严重影响了学生的健康发展，也给教育教学工作带来了困扰，直接影响了学校教育任务和目标的实现。因此，开展心理健康教育是非常迫切和重要的。
接着，学生进行了小组讨论，探讨如何做好心理健康教育。
最后，学生通过心理健康教育网站获取了更多的信息，增长了知识。
活动结束时，中队辅导员发表了讲话，呼号退旗，宣布活动结束。
青少年心理健康教育教案设计模板5
活动目标：
了解生命的过程并培养对生命的尊重与感恩，感受成长的幸福。
活动过程：
1、导入
让我们来思考一下，我们的生命是如何从孕育到出生，再到长大的呢？这个过程中，我们一直伴随着幸运。我们应该珍惜生命，健康成长。
2、故事启发
讲述小明的故事：小明从小体弱多病，但是得益于妈妈的坚持与付出，才有了今天的健康。在小明的成长过程中，他曾经经历了几次危险，但是每次都有人帮助他脱离险境。小时候，他不小心点着了衣服，引发了火灾，但是爸爸奋不顾身救了他；在学校，他被人一撞，差点掉下楼梯，但是幸好有老师及时托住了他；还有一次在河边玩耍，他不小心掉进了河里，但是好心人将他救了起来。通过回忆这些经历，小明深刻感受到自己的幸运。
3、学生讨论：学生们分享自己是否也有类似的经历，并讨论他们对生命的感受。
4、观察课本图片，学生们讨论生命的成长过程。
教师小结：每个生命都是独特而神奇的，它在无数的偶然和危险中顽强绽放。生命的成长需要亲人的关爱与呵护，需要老师的教育与关心，还需要好心人的帮助与救援。
5、学会珍爱生命，感恩生活
（1）出示灾难图片
教师引导学生自由发言：当你看到这些灾难时，你有什么感受？
（2）教师小结：我们的幸运往往来自他人的帮助。想一想，当他人遭遇不幸时，你能否给予他们幸运和帮助？
（3）讨论：如果祖国的其他地方发生灾难，你会怎么做？如果你的朋友遇到困难，需要捐款，你会怎么做？
6、活动：互赠幸运星
（1）教师展示如何折幸运星
（2）学生们互相赠送折好的幸运星，表达美好的祝愿。
青少年心理健康教育教案设计模板6
教学目标：
通过本节课的学习，学生将能够认识食物链的概念，了解大自然中生物间相互影响、相互制约的关系，并培养保护自然的情感。
教学过程
1、教师出示植物、食草动物、食肉动物的图片，引入课题。
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一、活动名称：
“朋友一生一起走”心理主题班会策划案
二、活动主题：
朋友一生一起走
三、活动时间：
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四、活动地点：
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五、活动方式和内容：
1、采取心理小游戏的方式和续演心理情景剧，彼此相辅相成将现实的题目演绎出来并让大家一起解决，培养同学们的团结协作能力和增强班级凝聚力，心理辅导员和班主任的点评更能让同学们从本次活动中感受到朋友的重要性。
2、活动总结和评价
六、设计思路和活动亮点：
本次活动以续演心理情景剧为主，小游戏为辅，环环相扣，将现实中的题目专心理情景剧的方式表现出来，再以小游戏的方式给同学们以启发。本次活动将具有认可度的心理咨询这一元素融进到本次活动，即本次活动心理辅导员和班主任也投进到整个活动过程中，能够更好的让同学们明白朋友的重要性和体会到本次活动的意义。
七、实施条件：
1、天气适宜，宽敞大教室布置的很温馨，同学们心理状态都在一个很好的时期。
2、时间把握的恰到好处，同学们都有时间来参与，还有班主任和心理辅导员的参加，同学们的参与度很高。
3、预备好小奖品以及活动所需的各种道具
4、心理辅导员和班主任的指导让本次活动能够更好的开展。
八、活动意义：
通过本次“朋友一生一起走”心理主题班会活动，旨在让同学们明白朋友的重要性，培养团结协作的能力，增强班级凝聚力。通过续演心理情景剧和心理小游戏的形式，让同学们在解决现实问题的过程中，体会到朋友的支持和帮助的重要性。此外，活动中还融入了心理咨询的元素，通过心理辅导员和班主任的参与和点评，进一步帮助同学们认识到心理健康的重要性。
九、活动流程：
1、活动开始，介绍活动主题和目的。
2、进行心理小游戏，培养同学们的团队合作能力。
3、续演心理情景剧，将现实中的题材通过剧情表现出来，让同学们一起解决问题。
4、心理辅导员和班主任进行点评，引导同学们思考朋友的重要性。
5、活动总结和评价，让同学们分享他们在活动中的感受和体会。
十、活动准备：
1、提前确定活动时间和地点，确保环境舒适和参与者的方便。
2、准备好心理小游戏和续演心理情景剧的题材和道具。
3、准备小奖品以及活动所需的其他道具。
4、邀请心理辅导员和班主任参与活动，并确保他们对活动的指导和点评。
十一、活动预期效果：
1、同学们能够更加认识到朋友的重要性，增强班级凝聚力。
2、同学们的团队合作能力得到提升，培养了解决问题的能力。
3、同学们能够体会到心理健康的重要性，明白寻求帮助的重要性。
4、活动后同学们能够分享他们在活动中的感受和体会，加深了对活动的理解。
十二、活动评估：
通过同学们在活动后的反馈和评价，以及观察同学们在活动中的参与度和互动情况，可以对活动的效果进行评估。此外，可以邀请心理辅导员和班主任对活动进行评估和点评，从专业角度提出改进建议。
