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2024年近视防控宣传工作总结1
根据《xxxxxxxxxxxxxx》要求,我县积极安排部署,在全县各学校掀起近视防控宣传教育热潮,取得了一定的成果。现就开展近视防控宣传教育月活动总结如下:
一、全面开展自查摸底,掌握学生视力情况。新冠疫情发生以来,全县中小学生长期居家学习并参与在线教育教学,对视力健康产生了影响。为了及时掌握每一名孩子的视力健康情况,我们在全县中小学、幼儿园进行了视力健康状况摸底排查,建立档案。结合摸底情况,我们早筛查、早预警、早干预,及时控制学生近视的发生。各学校通过健康教育课和班会课,进行了预防近视教育,详细讲解了产生近视的原因、治疗和预防方法,重点指导学生保护眼睛的基本常识,如正确的座姿、看书的姿势、眼保健操和眼部调节等。通过形象生动的举例说明,使学生掌握科学用眼知识,培养良好的用眼习惯,降低青少年近视率。
二、落实有效措施、常态化开展宣传教育。根据上级要求,我们结合每年3月、9月的“近视防控宣传教育月”活动,进行了一次全覆盖式的实力摸底,建立台账,及时干预并治疗发现视力问题的学生,逐步降低发生率。各学校通过晨会、学校红领巾广播站、微信公众平台等向全校师生和家长进行了爱眼护眼常识的教育,加强了广大师生和家长的保护眼睛意识。同时,各学校按照教体局要求,进一步减轻学生课业负担,增加户外活动。根据相关文件标准,改善教学条件,设置灯光,配备可升降课桌椅,为近视防控工作提供基础保障。
三、做好行为习惯养成教育,引导学生爱眼护眼。我们将近视防控知识融入课堂、校园文化和日常行为养成教育中,引导学生科学用眼,合理使用电子产品。学校对照学生的身高,认真检查和调整学生的课桌,并教育学生采取正确的读写姿势。我们还认真做好一天两次的眼保健操,并通过专题知识讲座、班队会、校园广播等形式向学生宣传近视的危害和如何科学用眼,增强了学生的爱眼护眼意识。10月20日,__省综合防控儿童青少年近视专家团宣讲成员、__市人民医院准分子中心主任、副主任医师___在凤县双石铺小学开展了“保护视力,预防近视”健康知识专家讲座。讲座主要从近视防控的背景和意义、青少年近视形成的原因以及眼睛的发育和学校近视防控三个方面展开。通过生动形象的讲述,讲座向学生阐述了预防近视工作的重要性和方法,为今后进一步做好预防近视工作提供了理论指导。
四、引导家庭和社会共同参与。学校教育离不开家长的配合,我们通过家长会、家校微信群、QQ群、学校微信公众平台、家长告知书等形式,对家长进行了眼保健知识的宣传,传播眼保健知识,提高家长的护眼意识,让他们加强对子女的教育,并为保护孩子的视力对家用灯光等进行调整。尤其是在儿童青少年视力保护方面,我们提高了青少年的防盲治盲意识。同时,我们也呼吁全社会共同关注青少年、儿童预防近视工作。
预防青少年、儿童近视,做好近视防控宣传工作是一项长期的工作。我们将持之以恒地做好此项工作,真正将青少年、儿童的视力健康作为学校教育工作的重要组成部分。今后,我们将认真贯彻上级指示精神,加强对学生的爱眼护眼教育。通过多种形式、多种措施,切实做好学生的爱眼护眼工作,为学生的全面发展打下坚实的基础。
2024年近视防控宣传工作总结2
眼睛是心灵的窗户,为了让这扇“窗户”更加清晰明亮,为了让每一个生命神采飞扬,科学用眼,科学护眼基础且重要。为增强少年儿童爱眼护眼意识,促使学生养成保护视力、预防近视的良好习惯,3月我校组织开展了一系列近视防控的活动。
为了让家长重视孩子早期视力保护与健康,学校教师通过在班级群里分享青少年预防近视的短片,向家长宣传科学的近视防控知识。这些短片向家长展示了如何重视孩子的视力健康,并提醒他们及时陪护视力异常的孩子到正规医疗机构检查和矫正。通过这些宣传活动,学校希望能够营造一个爱眼护眼的健康家庭氛围。
眼保健操是预防近视的一种好方法。为了提高眼保健操的质量,学校每天组织学生做两次眼保健操。这样的做法可以促进学生养成保护视力、预防近视的良好行为习惯。
每年,学校都会组织视力健康状况全面普查和摸底工作。这样做可以及早筛查、早预警、早干预,精准掌握学生们的视力健康状况和视力变化情况。通过这些调查活动,学校可以采取相应的措施,保护学生的视力健康。
各班班主任也积极利用班会时间给同学们做生动有趣的近视防控教育。老师们从近视发生的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解,重点对保护眼睛的基本常识(如坐姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导,并通过形象生动的例子使孩子们掌握了科学用眼的知识。
除了以上的活动,学校还利用晨跑、大课间、课外体育活动等时间帮助学生加强体育锻炼,养成良好的运动习惯。学校鼓励学生每天通过跑步、跳绳、踢键子等简便易行的运动项目,开展丰富多彩的体育活动,确保学生每天在校内外均参加1小时以上体育锻炼。这样的做法不仅有助于学生的身体健康,也对预防近视有一定的积极作用。
护眼行动,从你我做起。眼睛是心灵的窗户,打开这扇窗户,视野之外,便是这千姿百态的人间盛况。让我们一起爱眼护眼,让“视”界变得更加清晰且明亮!
2024年近视防控宣传工作总结3
一、设计思路:
眼睛是心灵的窗户,是人体最宝贵的感觉器官。在“全国爱眼日”即将来临之际,我们希望通过向家长发放讲授学习材料,将爱眼知识传达到每个家庭和幼儿。我们将通过儿歌、讨论等形式,让幼儿了解近视眼是如何形成的,教育幼儿讲究眼部卫生,带领幼儿一起学习眼保健操,引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用,让他们明白要爱护眼睛。我们要从小事做起,从现在开始行动起来,让护眼行动蔓延开来。
二、主题目标:
1、了解6月6日是世界爱眼日,认识眼睛的重要性,增强爱眼、护眼的意识。
2、愿意成为小小宣传员,勇敢地进行爱眼知识的宣传。
3、培养幼儿良好的眼部卫生习惯。
三、活动方案:
1、眼睛真灵(谈话活动)
2、我的眼睛看到(美术活动)
3、假如我看不见(体验活动)
4、我是小小宣传员(社区宣传活动)
四、护眼儿歌:
儿歌:保护眼睛
1、儿歌一:小眼睛,亮晶晶,样样东西看得清。好孩子,讲卫生,不用脏手揉眼睛。
2、儿歌二:看书太近眼不好,时间长了眼疲劳。躺在床上不看书,不在车上看画报。看电视、真高兴,坐的距离要记清。娃娃有双好眼睛。
五、家园共育:
如何保护孩子的眼睛:家长需要从以下几个方面注意保护孩子的眼睛。
1、注意正确的看书和写字姿势。
孩子看书和写字的姿势非常重要,特别是刚开始上学的孩子,他们必须养成良好的习惯。他们应该坐直,书或笔记本离眼睛的距离应为33厘米,不要太近或趴在桌子上看书或写字。否则,长时间这样做会导致驼背,还会影响视力。
2、收看电视时要保持一定的距离。
收看电视节目是一种正当的娱乐活动,可以调节神经、消除疲劳、增加知识和欣赏艺术。然而,如果看电视的时间过长,电视的距离不合适,也会影响孩子的视力。尤其是玩电子游戏机比看电视更容易损伤孩子的眼睛,家长必须提高警惕。为了保护孩子的视力,观看电视时应保持人和电视机的距离为电视屏幕尺寸的6至8倍,并以看不清屏幕上细线条为佳。同时,还要注意孩子的坐姿,使眼睛与屏幕保持水平,并让孩子坐在中间。电视机的亮度和对比度应调节适当,让图像清晰、柔和,不能过亮或过暗。在室内开一个3瓦左右的小灯可以防止眼睛疲劳。
3、注意照明条件。
孩子在看书或写字时,应注意室内的照明条件,让光线从左边射来,光线既不要太强也不要太弱,以防刺眼。此外,台灯的效果比较好。
4、正确选择近视矫正眼镜。
对于患有近视眼的孩子,应该配戴适度的矫正眼镜。在治疗青少年近视眼时,首先要进行充分的散瞳验光。散瞳验光的目的是解除睫状肌的紧张度,使眼睛的调节力完全松弛,这样才能准确测得眼球轴的真正屈光度,即由遗传因素决定的真正近视度数。如果不进行散瞳验光,随意选择眼镜,直接配戴,眼睛的过度收缩会导致调节紧张无法解除。真性近视和假性近视混杂在一起,必然会对眼睛造成直接的损害,时间久了,睫状肌的持续过度收缩会使眼球轴逐渐拉长,使假性近视变为真性近视。因此,散瞳验光是非常重要的步骤,千万不可忽视,只有在验光后配戴的眼镜才是最合适的。
眼睛是人们了解世界的窗户,为了让幼儿从小就养成保护眼睛的良好习惯,请让我们一起行动起来吧!
2024年近视防控宣传工作总结4
为了全面贯彻落实《省教育厅等八部门关于做好儿童青少年近视综合防控工作的意见》,进一步推动我校“防近”工作,全面实施素质教育,在市教育局和卫生、防疫部门的领导下,加大了对学生预防近视工作的宣传和教育力度,采取了一系列的措施,取得了一定的成绩,现将有关情况总结如下:
一是坚持预防为主、防治结合。防近工作防在前,防在先,防控的手段和途径是指导、宣传和教育,为此我校和教师逐级明确责任,层层有人抓,事事有人干并就此进行考核,从上到下都能对学生的用眼负责。
二是坚持开展活动。学校首先抓宣传活动,免费发放防近宣传材料、宣传手册,发放《国际对数近视表》宣传板。其次是开展学校健康教育课堂教学大赛活动,在提高教学效果上狠下工夫。再次是开展校园用眼常识实践活动,发动学校充分利用网络、电子屏幕、校园电视台、广播、板报等全方位、经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识。每年6月6日爱眼日,各学校通过开展丰富多彩的防近活动,如:“防近健康报”展评、绘画展、主题班队会、读写姿势、眼保健操比赛等活动,使学生在愉悦的气氛中学习了知识,受到了教育,自觉养成好的用眼卫生行为习惯。最后是大力开展等高望远活动,全面落实了每天锻炼一小时的要求,提高了学生的体质健康水平,让学生在运动中明亮双眼,有效提高防控效果。
三是坚持群防群控。我们在调查中发现形成学生近视的主要原因,一方面是校内采光不足,学生在校学习负担重,用眼时间过长,学生没有养成良好的读写姿势和用眼习惯,另一方面除了遗传因素之外,学生在长时间看电视、玩游戏、用电脑,做作业、看书,家长不重视学生用眼卫生,对学生的不正确用眼监管不够。因此仅仅抓好校内防近工作还远远不够,必须动员家长重视并参与防近工作。在这方面,除了把学生视力检测结果反馈家长外,还通过发放“致学生家长的一封信”和召开家长会的形式,开展对家长防近科普知识教育,以使家校联合,携手共同做好防近工作。
四是坚持以点带面。我们在全校进行了学生视力监测。每年分两次进行监测,并建立了学生体检数据,学校等网络化上报系统,对发病的原因及影响因素进行个体、群体分析,有效地掌握学生近视眼的发病规律,实行学生近视患病情况年度监测公告制度。这样既实现了监督、监控和指导的目的,又使整体工作在先进带动后进改进,全方位加强落实。与此同时积极配合卫生部门,准确甄别出视力不良学生的真性近视和假性近视,为教育和卫生部门制定政策,为近视眼学生的积极防治提供可靠地依据。
五是坚持开展培训。依托卫生部门的资源优势,定期组织校医、保健教师进行爱眼、护眼专题讲座和相关培训。组织全体教师学习与防近工作相关的法规、制度,科学知识和防近技能,召开班主任教师座谈会,学习交流好分享防近的做法和经验,并坚持数年,促进了校医、保健教师、班主任教师防近专业能力提高。
六是坚持抓好关键环节。
1、新生入学是防近关键期,小学生开学第一天,教师就开始帮助他们树立“保护视力”的意识,教会他们“正确的坐、立、行”、“读写姿势三个一”等基本常识,久而久之养成习惯形成“动力定型”;
2、将每天两次眼保健操时间纳入课表并确保落实,从而有效缓解学生视力疲劳,达到防近目的;
3、对于轻度、中度、重度近视的学生采取不同的方法进行矫治,密切关注4.9和5.0这些临界视力的学生,重点矫治轻度近视(4.9-5.0),力争轻度近视早恢复,中度近视要好转,确保重度近视不发展;
4、确定不同的防治重点,用不同的方法抓不同的群体。低年级要教会学生正确的读写姿势、培养学生良好的用眼卫生行为习惯,高年级,尤其是小学四、五年级和中学生要减轻课业负担,减少作业量,控制患病率上升。
为了有效控制近视率的上升,我校制订了学生视力健康行为规范:
1、注意读写姿势。看书、写字的时候,眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正,头要放正,背要挺直。
2、不要长时间用眼阅读或书写。一般说,读、写半小时后要休息5-10分钟,两眼向远处眺望(最好看远处绿色的树木),使眼肌得到休息。
3、注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也有能太弱,更不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方,以免手的阴影妨碍视线。
4、不要在车上看书。因为车子颠簸,眼睛不容易调节。不能在床上或被窝里打着电筒看书。看电视的时间不能太长,玩游戏机也要有时间的限制。
5、按时做保健操,以消除眼肌疲劳。
6、多吃些含维生素A较丰富的食、各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。
7、定期视力检查。最好每隔半年检查一次视力,发现有近视,立即验光,配戴眼镜。
由于学校领导的重视和师生的共同努力,我校学生的近视眼发病率得到了有效的控制,绝大部分在校学生形成了良好的用眼习惯,已发生的学生近视现象也得到了有效的治疗。防控中小学生近视是提高中华民族素质的重要方面,眼明心才亮,眼健才能拥有光明未来。
今后,我们将进一步加强教育,认真细致扎实做好青少年防近工作,进一步健全用眼卫生宣传教育网络,落实各项措施,进一步提高防近宣传力度,不辜负孩子们爱眼、护眼,拥有一双明亮双眼的美好希望,为他们的健康做出贡献!
2024年近视防控宣传工作总结5
为了更好地贯彻教育方针,并遵循《中小学生近视眼防治工作方案》,在市教育局学生保健所的指导下,积极认真地开展以“防近”为中心的卫生保健工作。我们致力于领导抓、人人抓、经常抓、抓落实,以增强学生体质,保护和提高学生的视力,促进学生在德、智、体、美、劳全面发展,成为“四有”的一代新人。
具体措施如下:
一、加强领导
1. 成立“防近”工作领导主任小组,由学校体卫工作领导小组分工1位校长、1位政教主任负责“防近”工作,卫生导师和两位保健老师担任领导小组成员,负责具体贯彻执行学校的《方案》。
2. 成立学校卫生值日小组,由各班的卫生员及眼操指挥员共4人组成,负责班内的防近工作。防近小组分工如下:一个人负责督促同学们下课后到室外散步,观看绿色树木、青草或远眺;一个人负责卫生的监督检查。
二、组织全体教师学习“防近方案”
我们将实行岗位责任制,每学期第二周前组织全体教师学习“防近方案”及《中小学生学生近视眼防治工作的岗位职责》一次,并向每位教师发放岗位职责手册,实行目标管理(期末由领导小组进行考核)。
1. 将学生正确的读写姿势和视力保护列为听课和评课的重要内容。
2. 将“防近”工作作为班主任工作的一个重要组成部分,对视力有所提高的班主任进行奖励。奖励标准为:一、二年级视力提高5%;三、四年级视力提高3%;五、六年级视力提高2%。
3. 对视力有所下降的班级(低年级下降2%;中年级下降3%;高年级下降5%),不能评为“文明班”。
三、建立制度,加强宣传教育
1. 加强宣传教育制度,形成“保护视力重要,珍惜眼睛光荣,为振兴中华,保护眼睛,提高视力”的舆论。通过卫生课、黑板报以及定期进行防治近视眼的讲座,对各年级学生进行教育,以增强学生的自我保护能力。
- 每学期的第一周定为“防近宣传周”。
- 每周安排一次学校广播时间,宣传“防近”知识。
今天小编为大家整理了有关于2024年近视防控宣传工作总结模版范文,欢迎各位阅读和下载,希望对大家有帮助。
2024年近视防控宣传工作总结1
根据《xxxxxxxxxxxxxx》要求,我县积极安排部署,在全县各学校掀起近视防控宣传教育热潮,取得了一定的成果。现就开展近视防控宣传教育月活动总结如下:
一、全面开展自查摸底,掌握学生视力情况。新冠疫情发生以来,全县中小学生长期居家学习并参与在线教育教学,对视力健康产生了影响。为了及时掌握每一名孩子的视力健康情况,我们在全县中小学、幼儿园进行了视力健康状况摸底排查,建立档案。结合摸底情况,我们早筛查、早预警、早干预,及时控制学生近视的发生。各学校通过健康教育课和班会课,进行了预防近视教育,详细讲解了产生近视的原因、治疗和预防方法,重点指导学生保护眼睛的基本常识,如正确的座姿、看书的姿势、眼保健操和眼部调节等。通过形象生动的举例说明,使学生掌握科学用眼知识,培养良好的用眼习惯,降低青少年近视率。
二、落实有效措施、常态化开展宣传教育。根据上级要求,我们结合每年3月、9月的“近视防控宣传教育月”活动,进行了一次全覆盖式的实力摸底,建立台账,及时干预并治疗发现视力问题的学生,逐步降低发生率。各学校通过晨会、学校红领巾广播站、微信公众平台等向全校师生和家长进行了爱眼护眼常识的教育,加强了广大师生和家长的保护眼睛意识。同时,各学校按照教体局要求,进一步减轻学生课业负担,增加户外活动。根据相关文件标准,改善教学条件,设置灯光,配备可升降课桌椅,为近视防控工作提供基础保障。
三、做好行为习惯养成教育,引导学生爱眼护眼。我们将近视防控知识融入课堂、校园文化和日常行为养成教育中,引导学生科学用眼,合理使用电子产品。学校对照学生的身高,认真检查和调整学生的课桌,并教育学生采取正确的读写姿势。我们还认真做好一天两次的眼保健操,并通过专题知识讲座、班队会、校园广播等形式向学生宣传近视的危害和如何科学用眼,增强了学生的爱眼护眼意识。10月20日,__省综合防控儿童青少年近视专家团宣讲成员、__市人民医院准分子中心主任、副主任医师___在凤县双石铺小学开展了“保护视力,预防近视”健康知识专家讲座。讲座主要从近视防控的背景和意义、青少年近视形成的原因以及眼睛的发育和学校近视防控三个方面展开。通过生动形象的讲述,讲座向学生阐述了预防近视工作的重要性和方法,为今后进一步做好预防近视工作提供了理论指导。
四、引导家庭和社会共同参与。学校教育离不开家长的配合,我们通过家长会、家校微信群、QQ群、学校微信公众平台、家长告知书等形式,对家长进行了眼保健知识的宣传,传播眼保健知识,提高家长的护眼意识,让他们加强对子女的教育,并为保护孩子的视力对家用灯光等进行调整。尤其是在儿童青少年视力保护方面,我们提高了青少年的防盲治盲意识。同时,我们也呼吁全社会共同关注青少年、儿童预防近视工作。
预防青少年、儿童近视,做好近视防控宣传工作是一项长期的工作。我们将持之以恒地做好此项工作,真正将青少年、儿童的视力健康作为学校教育工作的重要组成部分。今后,我们将认真贯彻上级指示精神,加强对学生的爱眼护眼教育。通过多种形式、多种措施,切实做好学生的爱眼护眼工作,为学生的全面发展打下坚实的基础。
2024年近视防控宣传工作总结2
眼睛是心灵的窗户,为了让这扇“窗户”更加清晰明亮,为了让每一个生命神采飞扬,科学用眼,科学护眼基础且重要。为增强少年儿童爱眼护眼意识,促使学生养成保护视力、预防近视的良好习惯,3月我校组织开展了一系列近视防控的活动。
为了让家长重视孩子早期视力保护与健康,学校教师通过在班级群里分享青少年预防近视的短片,向家长宣传科学的近视防控知识。这些短片向家长展示了如何重视孩子的视力健康,并提醒他们及时陪护视力异常的孩子到正规医疗机构检查和矫正。通过这些宣传活动,学校希望能够营造一个爱眼护眼的健康家庭氛围。
眼保健操是预防近视的一种好方法。为了提高眼保健操的质量,学校每天组织学生做两次眼保健操。这样的做法可以促进学生养成保护视力、预防近视的良好行为习惯。
每年,学校都会组织视力健康状况全面普查和摸底工作。这样做可以及早筛查、早预警、早干预,精准掌握学生们的视力健康状况和视力变化情况。通过这些调查活动,学校可以采取相应的措施,保护学生的视力健康。
各班班主任也积极利用班会时间给同学们做生动有趣的近视防控教育。老师们从近视发生的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解,重点对保护眼睛的基本常识(如坐姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导,并通过形象生动的例子使孩子们掌握了科学用眼的知识。
除了以上的活动,学校还利用晨跑、大课间、课外体育活动等时间帮助学生加强体育锻炼,养成良好的运动习惯。学校鼓励学生每天通过跑步、跳绳、踢键子等简便易行的运动项目,开展丰富多彩的体育活动,确保学生每天在校内外均参加1小时以上体育锻炼。这样的做法不仅有助于学生的身体健康,也对预防近视有一定的积极作用。
护眼行动,从你我做起。眼睛是心灵的窗户,打开这扇窗户,视野之外,便是这千姿百态的人间盛况。让我们一起爱眼护眼,让“视”界变得更加清晰且明亮!
2024年近视防控宣传工作总结3
一、设计思路:
眼睛是心灵的窗户,是人体最宝贵的感觉器官。在“全国爱眼日”即将来临之际,我们希望通过向家长发放讲授学习材料,将爱眼知识传达到每个家庭和幼儿。我们将通过儿歌、讨论等形式,让幼儿了解近视眼是如何形成的,教育幼儿讲究眼部卫生,带领幼儿一起学习眼保健操,引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用,让他们明白要爱护眼睛。我们要从小事做起,从现在开始行动起来,让护眼行动蔓延开来。
二、主题目标:
1、了解6月6日是世界爱眼日,认识眼睛的重要性,增强爱眼、护眼的意识。
2、愿意成为小小宣传员,勇敢地进行爱眼知识的宣传。
3、培养幼儿良好的眼部卫生习惯。
三、活动方案:
1、眼睛真灵(谈话活动)
2、我的眼睛看到(美术活动)
3、假如我看不见(体验活动)
4、我是小小宣传员(社区宣传活动)
四、护眼儿歌:
儿歌:保护眼睛
1、儿歌一:小眼睛,亮晶晶,样样东西看得清。好孩子,讲卫生,不用脏手揉眼睛。
2、儿歌二:看书太近眼不好,时间长了眼疲劳。躺在床上不看书,不在车上看画报。看电视、真高兴,坐的距离要记清。娃娃有双好眼睛。
五、家园共育:
如何保护孩子的眼睛:家长需要从以下几个方面注意保护孩子的眼睛。
1、注意正确的看书和写字姿势。
孩子看书和写字的姿势非常重要,特别是刚开始上学的孩子,他们必须养成良好的习惯。他们应该坐直,书或笔记本离眼睛的距离应为33厘米,不要太近或趴在桌子上看书或写字。否则,长时间这样做会导致驼背,还会影响视力。
2、收看电视时要保持一定的距离。
收看电视节目是一种正当的娱乐活动,可以调节神经、消除疲劳、增加知识和欣赏艺术。然而,如果看电视的时间过长,电视的距离不合适,也会影响孩子的视力。尤其是玩电子游戏机比看电视更容易损伤孩子的眼睛,家长必须提高警惕。为了保护孩子的视力,观看电视时应保持人和电视机的距离为电视屏幕尺寸的6至8倍,并以看不清屏幕上细线条为佳。同时,还要注意孩子的坐姿,使眼睛与屏幕保持水平,并让孩子坐在中间。电视机的亮度和对比度应调节适当,让图像清晰、柔和,不能过亮或过暗。在室内开一个3瓦左右的小灯可以防止眼睛疲劳。
3、注意照明条件。
孩子在看书或写字时,应注意室内的照明条件,让光线从左边射来,光线既不要太强也不要太弱,以防刺眼。此外,台灯的效果比较好。