以下是小编精心整理的企业拓展培训方案，希望能够帮助到大家。
企业拓展培训方案1
一、拓展训练含义：
又称外展训练，英文为Outward bound，原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难！
这种训练起源于二战期间。
盟军在大西洋的物资供应屡遭德国人的潜艇袭击，大部分水手在运输船被击沉后葬身海底，只有极少数人得以生还。
人们惊讶地发现有很多生还者不是年轻力壮的水手，而是那些富有经验，心理素质较强的年长者。
通过对这一现象的分析和研究，得到的结论是：能在恶劣环境下求得生存，不仅仅要靠体能，而更重要的是良好的心理素质。
据此德国人库尔特.汉思提出了“外展训练”的理念，并于1941年在英国创办了一所专门训练水兵的学校，后来逐渐延伸为军队士兵生存能力的训练。
二战结束后，“外展训练”也从最早的军事生存训练演变成为社会和经济领域服务的一种人本训练。
现代人的工作生活环境同样充满竞争和挑战，人们仍然需要良好的心理素质去适应各种挑战。
拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到"磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队"的培训目的。
二、培训目标和意义：
通过拓展训练，促进员工之间的情感交流与心灵沟通、相互信任，通过团队协作使员工能突破心灵障碍，建立相互配合、相互支持的团队精神及合作意识。
◇通过对体验的反思，使体验者超越体验；
◇帮助参加者认识自我，激发个人潜力；
◇树立主动沟通的意识，学习有效的沟通技巧；
◇改善人际关系，形成积极向上的集体气氛，以自己的团队为荣；
◇明确和认同组织目标，增强组织凝聚力；
◇增进团队协作，提高团队绩效；
◇缓解工作和生活中产生的压力；
◇寓教于乐，融挑战性、教育性、趣味性、实用性为一体。
三、拓展训练的特点：
◇一种意义：拓展训练并非体育加娱乐，而是对正统教育的一次全面提炼和综合补充，打破常规，产生新的意义，在任何情况下都要能使有限的知识和技能释放出最大的能量。
如何开发出那些一直潜在于自己身上而自己却从未真正了解的力量，怎样才能弄清自己与他人的沟通和信任到底深入到什么程度，这就是拓展训练的神奇和意义。
◇现代感：拓展训练是最受推崇的户外体验式培训的形式之一，它是21世纪的一种新时尚。
◇国际性：拓展训练源于国际知名的Outward，拓展训练完全不同于传统的教育和培训方式，拓展训练的客户以跨国公司、高新科技企业、机关企事业单位为主。
拓展推行的是目前国际流行的教育理念：自然、户外运动、体验、环保、挑战自我。
◇人性化：拓展培训是人心的历炼，追求人们心灵的感动和感悟，活动方式是人与人互动，人与自然的互动，关心他人和更为融洽地与他人合作，关注和爱护大自然。
四、拓展训练收益：
◇参训个人的收益：认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象；克服心理懒性，磨练战胜困难的毅力；调适身心状态，不浮躁，不颓废，更好地面对工作和生活的挑战；认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心，启发想象力和创造力，提高解决问题的能力；改善人际关系，学习欣赏别人，学会关心他人。
◇参训团队的收益：进一步明确和认同组织目标，增强组织的凝聚力；树立相互配合，相互支持的团队精神和整体意识；改善人际关系，形成积极向上的组织氛围；促进组织内部的沟通与信息交流；挖掘员工的内在能量，使之聚合并在实际工作中全部释放出来，形成从容有序的团队运作风格。
五、拓展训练项目设置（根据人员多少选择性进行）：
根据参训人员的多少进行分组，各小组通过培训项目进行比赛，每个小组需一至二名监督员，每个项目结束后由拓展培训师进行简要小结，所有项目完成后由培训师对活动进行评价，并评定出冠军、亚军并给予物资奖励。
企业拓展培训方案2
一、培训目的
通过对参训人员进行严格正规的军事训练、紧张有序的军事化管理，培养员工服从命令、听从指挥、雷厉风行、令行禁止的优良作风，增强纪律观念和服从意识，真正理解“军人以服从命令为天职”的深刻内涵和借鉴意义，全面提升员工的基本素质和执行力，使团队始终保持激昂的斗志、严明的纪律和迎难而上的进取心。
同时，把严格正规的军事化管理与规范高效的企业文化有机融合，努力打造一支以苦为乐、勇于奉献、攻无不克、战无不胜的钢铁劲旅。
二、培训内容及所达到的目标
1、军事训练
通过严格正规的军事训练和紧张有序的军事化管理，培养新员工的服从意识和纪律观念，真正理解“军人以服从命令为天职”的深刻内涵和借鉴意义，全面提升新员工的基本素质和执行力，努力培养一支高素质的员工队伍，为灌输培训单位的企业精神和企业文化打下坚实的思想基矗。
提升中层管理干部的管理决策能力和效率效益意识，力争把部队的科学管理和带兵艺术与企业的管理文化作比较，萃取二者管理中各自合理的成份，并结合培训企业背景、管理对象、企业文化等，把管理科学、领导科学和行为科学及心理学等知识进行提炼和揉合，以提升经理人的管理决策能力。
让经理人懂得“由一头狮子带领的羊群将战胜一只羊带领的一群狮子”的道理，使管理者认识到不仅要以身作则、平等沟通、协调矛盾，更懂得以理服人、以情感人，驾驭人心、进行人性化管理的艺术。
2、野外拉练
模拟野战生存环境，让队员携带有限口粮，负背包徒步穿越约62公里，途经灌木丛、巨石峡谷、悬崖瀑布、沼泽地、原始森林、乱石滩等各种复杂地形。
队员将翻山越岭，历经重重困难，从而培养参训者对艰苦环境的适应力和长途跋涉的忍耐力，挑战每个队员精神和体能的双重极限，在艰难困境中体验人生，重新认识自我。
在困难危险面前，需要全体队员的互相帮助、互相鼓励、互相搀扶，由此激发和增强团队成员之间的亲密感情和相互信任，激发和增强团队的创造力、协调力和凝聚力。
正是在艰难困苦面前，才能真正考验一个人内心深处的个性弱点或巨大潜能。
让每个人重新认识自我。
除上述培训内容外，在军训过程中，我们还时刻穿行强有力的思想政治教育，提升新员工的综合素质和能力，培养集体观念，大局意识和无私奉献精神；时刻灌输培训单位独特的企业文化和优良传统。
三、培训人员
培训人员共有：4名现役军事教官，1名山区向导。
我们有一支过硬的教官队伍，有着丰富的带兵、管理和培训经验，曾为国家乒乓球队、北京海关、北京城建集团、北京赛特集团及鞍山钢铁集团、中海油等国家大中型企、事业单位的员工和中高级管理人员作各类培训，得到各界的一致赞许。
我们深知，不能制造优秀的自己，就不能制造优秀的人才。
做培训时，我们俯下头颅，不畏烈日酷暑，不怕冰雪严寒，以身心的疲惫换来大家成功挑战的喜悦和美丽绽放的笑脸。
做人时，我们昂首挺胸，内强素质，外树形象，恪尽职守，像爱护我们的生命一样珍惜我们的荣誉和诺言。
企业拓展培训方案3
培训对象：
公司全体员工
活动地点：
可选（深圳、惠州、东莞、广州等城市）的数十个拓展训练基地
团队拓展培训目的性
帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位；增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观的面对工作与生活的挑战。
改善人际关系，学会关心、激励、信任同伴，采取有效的措施增进员工相互间了解、信任，使大家融洽的与他人及群体合作，达到团体一致性，并形成团队成员间配合默契与相互信任，形成积极向上、团结互助的团队气氛。
训练流程及活动方式：
活动方式：户外拓展训练、小组讨论、观点论述、问题分析、分享体验、回顾总结。
拓展训练项目内容及目的：
热身活动（破冰活动）：有助于加深学员间的相互了解、消除紧张、建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项紧张培训活动中去。
团队项目（有轨列车、共同进退、女皇圈）：以复杂性、艰巨性为特征、良好的团队气氛、成员间的相互信任、理解、默契、配合是活动成功的关键，通过大家的统一计划与协作，体现沟通、统筹安排、计划、分工、沟通及合作、团队信任和团队合作的重要性。
团队项目对于改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神有很强的针对性。
我们为您制定的拓展行程：
训练项目具体内容及达成效果
08：00—09：10到达拓展训练基地
09：10—10：00破冰/热身
团队文化建设学习在新环境下如何打破坚冰，尽快组建团队，营造积极进取，主动参与的团队气氛及顺畅的沟通渠道。
破冰活动+学习导入+建立团队（队名、口号、队歌、标志、动作）+风采展示
10：00—11：00有轨列车
项目介绍：
二块木板就是一双鞋子，全组队员双脚分别站在两块木板上，双手于木板上的绳子，将水运向指定的地方。
培训目标：群体决策的方法及意义，有限理性代替最优方案；大胆尝试，勇于付出；合理的分工与合作，资源的优化配置；认识统一指挥的意义与重要作用。
11：00—12：00共同进退
项目介绍：
一段纷乱复杂的数字摆在团队的面前，要求我们的团队必须按照规定的原则拍完数字，怎样在纷乱复杂的事物中找到解决问题的方案和途径，难题将由每个团队成员解决。
培训目标：
1、群体决策的方法及意义，有限理性代替最优方案
2、大胆尝试，勇于付出，挑战未知领域，培养创新意识
3、合理的分工与合作，资源的优化配置
4、认识统一指挥的意义与重要作用体会对于团队的领导技巧角色的合理分配与运用
12：00—13：30午餐/休息
13：30—14：00团队拓展训练热身活动
14：00—15：00珠行万里
项目介绍：
高尔夫球只能前进不能停止或倒退。
球只能在管道内运行，不能脱离至地面或接触身体部位。
球通过该队员设置的管道时，该队员不能离开自己的位置，球体通过后，才可离开。
必须规定的时间内将球安全送到指定的目标处。
培训目标：
1、建立信息共享的有效方式。
2、对市场的变化，学会适应而不是抱怨。
3、通过团队协作共创整体赢利意识。
讨论分享感受
15：00—16：00女皇圈
项目介绍：
团队拓展的.压轴项目。
队员在教官指引下规则站位围圈后坐下，且有序向前走转圈，增强整天拓展训练效果，培养团队协调、合作的精神。
经过团队活动的培训，参训团队已经反复演练应对难题的方法和能力，在团队内部已经出现了智者出谋划策、领导者果断决策、执行者坚决服从等一系列运行机制。
团队千人凳与感恩的心项目出现的恰到好处，通过活动后的总结，能将团队的气氛推向高潮，使同舟共济的团队精神得到了最好的升华。
16：00—16：30总结合影留念公司领导发言，后由专业拓展培训师引导学员回顾：通过一天的活动，有什么样的感受？收获了什么？结合工作、生活中的细节间接加深学员的培训效果。
17：00前往海鲜街晚餐
18：00行程结束，返回温暖的家！
企业拓展培训方案4
一、活动主题：团结协作，提升能力。
二、活动目的：通过户外拓展训练，培养员工的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力，使管培生更好地融入到集体中，形成良好的团队精神和主人翁意识。
同时，挖掘管培生的潜力，促进管培生间的交流与合作，提升管培生对工作的激情和活力。
三、主办单位：集团公司
四、活动对象：公司管培生
五、活动地点：海边沙滩
六、活动时间：待定
七、活动前准备工作：
宣传方式：会议通知各组长，组长下达活动精神
考察场地、准备道具
召开参加人员会议。
九、具体活动方案：
蜘蛛网
（1）游戏目的：培养团队合作精神，增进沟通，体现协同工作在解决问题中的重要作用。
（2）讨论问题：
你们在游戏过程中碰到了什么问题？怎样分析问题的？
每个人的任务是什么？
整个小组的运作是否有效？为什么？
你们遇到了什么困难？是如何克服这些困难的？哪些因素有助于安全成功地完成游戏？
雷池取物
（1）活动目的：建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流，培养成员间的团结合作，使小组充满活力。
（2）讨论问题：例：A做完了这个游戏，大家感受如何？B游戏过程中遇到了什么问题？C如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来？
信任背投
（1）活动目的
1、建立小组成员间的相互信任。
2、使成员挑战自我。
3、发扬团队精神，互相帮助。
（2）讨论问题：例：
A最初你们对游戏有何认识？
B参加游戏之后你们有何感受？
C当站在平台上准备向后倒时，你有何感想？
十、在海边野餐，食物可以集体去选购
十一、活动后期宣传工作
用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。
突出我公司管培生户外拓展培训的风采。
制作活动精彩画面视频，传到公司网站。
加大集团公司企业文化宣传力度。
十二、活动预算：
道具费用：150元
海边野炊费用：900元
交通费用：200元
共计：1250元
企业拓展培训方案5
一、目的：
通过体验式学习，深刻理解团队协作及沟通的重要性，大力提升全员对于团队合作及沟通的深刻理解与认识，并能将这些体会运用到实际工作中去，从而带动团队整体协作性、减少磨擦与不必要的纠纷，尽量避免本位主义或小团体主义现象的出现。
二、方式：
择平整广阔之草地或柔软之场所，通过教练组精心设计的项目，以团队方式按要求完成各个项目，并通过深刻讨论将实践体验转化成理论，在拓展训练完成后一周内，继续在各部门内部展开深入的讨论与经验交流，以固化亲身体验后的认识与成果，并积极运用到实际工作中来。
三、主要内容及流程：
1、时间安排：12月中旬天气良好之周一~周五中一天，总体时间约为8小时。
自早上九点起至下午六点止。
参训人员须于早上8：30到达指定地点，参训当天出勤按正常工作考勤。
2、主要流程为：集合—参训说明—热身—分组—上午项目—回顾—下午项目—回顾—发放奖品—总结本次活动—就餐。
3、具体项目设置：
上午项目：
A、集合整队，活洛手脚关节，十分钟围场跑；
B、集合，宣讲本次活动意义及相关注意事项；
C、热身活动，破冰游戏2个；
D、分组组队等
E、解开千千结；
F、盲人方阵；
G、翻叶子；
下午项目：
（热身项目：松鼠与大树）
A、同心圆；
B、过电网；
C、孤岛求渡；
四、教练组：
教练组由教练员督导员组成，教练师主要负责项目组织及回顾总结，负责全程设计及进程管控；督导员负责训练过程中各项物品管理、拍照、安全维护、各组得分记录、奖品发放等工作，并在个别项目中协助训练员作好对各个小组的项目督导工作。
五、奖项设置：
优胜奖一组；优秀奖一组；鼓励奖一组；
六、费用预算：
略
七、其他注意事项：
1、所有员工穿便装（活动时出汗多时穿换的单衣），运动鞋（禁高跟鞋与凉鞋），便于活动，自带午餐，水2~3瓶，衣物包等，严禁女生穿裙子、尽量不带手机钱包等贵重物品，零用钱就可，禁戴戒指、项链。
2、每人自带笔记本及笔各一个，记录活动过程各种体会及经验总结，以备训后作业；
3、创可贴、云南白药喷雾剂、红花油等药品；彩旗、大头笔6支。
4、指甲最好剪短，以免活动中亲密接触时划伤同事。
5、活动过程中务必以安全为第一要务，同时注意环保，不得随意丢垃圾及抽烟（防森林火灾），休息期间不得做危险性攀爬，不建议利用休息时间登山。
6、必须守时，按教练员要求时间及时到位。
企业拓展培训方案6
军训是磨练人的意志力、强化纪律性的良好武器，要求通过坚忍和服从等自我约束的方式，来达到训练目的。
军训中的拓展训练则可在磨练个人意志的同时，培养大家积极合作的团队精神，并通过积极进取的方式来实现目标。
xx拓展军训拓展培训方案具体情况如下：
一、一天军训活动安排：
9点到达xx国防教育基地
9点—10点：换装，分队，军训动员，领导讲话。
10点到10点30分：站军姿。
期间强调说明军训纪律等相关常识。
10：30分到11点40分：练习跨立，稍息，停止间转法。
