大家好，以下内容是小编根据各位的需求，为大家整理出的有关于青少年心理健康教育活动方案文档，欢迎各位阅读和借鉴。
青少年心理健康教育活动方案精选1
一、教学目的：
1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个欢乐的小学生。
2、教育学生正确评价自我，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学准备
准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程
(一)导入
1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不一样的事，就会有不一样的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今日我们学习树立自信心，做情绪的主人。
(二)学习如何控制倾情绪
A、关成的学习成绩退步了，应当如何对待
B、小花是怎样对待跳绳失利的
分组讨论，然后派代表在全班发言。
(2)议一议
如何调控自我的不良情绪呢
A、宣泄法。B、转移法。C将心比心。D、挫折不必须都是坏事。
3、活动明理
老师：王小燕喜欢生气好不好为什么
学生：不好，生气影响身体健康。
学生：生气容易使人生病。
学生：生气容易影响同学关系。……
议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
(三)学会树立自信心
1、教师以讲故事的方式，讲述张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”!
2、议一议
老师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡
学生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……
老师：之后，丁丁怎样做的成功了没有
学生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功;在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。
老师：你明白丁丁是个什么样的孩子
学生：有同情心，愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。
老师：这个故事说明了什么道理
学生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现;之后他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
指点迷津：我们应当克服自卑，树立自信，才能获得成功。
(四)总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自我，树立自信。
教学目的：
情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活。学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个欢乐的小学生。另外，教育学生正确评价自我，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
教学准备：
准备活动中所要用的各种情景问题。
教学过程：
导入：
我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事情，就会有不同的感受。但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事。今天我们要学习树立自信心，做情绪的主人。
学习如何控制情绪：
A、关成的学习成绩退步了，应该如何对待？
B、小花是怎样对待跳绳失利的？
让学生分组讨论，然后派代表在全班发言。
讨论如何调控自己的不良情绪：
A、宣泄法。
B、转移法。
C、将心比心。
D、挫折不一定都是坏事。
活动明理：
老师：王小燕喜欢生气好不好？为什么？
学生：不好，因为生气会影响身体健康。
学生：生气容易使人生病。
学生：生气容易影响与同学的关系。……
在讨论中，如果时间允许，可多请几位同学谈谈他们的看法。
学会树立自信心：
1、教师以讲故事的方式，讲述张海迪是如何克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生自信心的力量！
2、讨论：
老师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡？
学生：他低估了自己，被自卑心理所困扰，害怕自己笨手笨脚，担心被人笑话……
老师：之后，丁丁怎样成功了呢？
学生：在龟爷爷的帮助下，他获得了成功。他大胆地尝试，不怕困难，勇敢去做。
老师：你觉得丁丁是个什么样的孩子？
学生：他有同情心，愿意帮助别人；他是个勇敢的孩子；他知错就改。
老师：这个故事告诉我们什么道理？
学生：在做事之前，如果认为自己不行，就是自卑的表现；但是，如果勇敢地尝试，获得了成功，就是自信的表现。
指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。
总结全课：
可以请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自我，树立自信。
青少年心理健康教育活动方案精选2
一、活动意义
开展心理健康教育活动是学生整体素质教育的核心内容。同时，它也是提高人口质量的重要途径，是国际、国内形势发展对我们提出的必然要求。心理健康教育活动能够提高教学效率和教学质量，对于提高教师的心理素质也具有同样的促进作用。
二、指导思想
1、以学生心理发展的年龄特点为基础，因为不同年龄阶段的学生存在着不同的心理问题。
2、以学生每个年龄阶段所存在的心理问题为主线，这样可以更加有针对性地进行心理健康教育。
3、以学生的思维品质为核心，因为思维品质是学生心理健康的重要组成部分。
4、以学生的自我为出发点，鼓励学生从自身出发，主动参与心理健康教育活动。
三、遵循原则
1、平等性原则，确保每个学生在心理健康教育活动中都能得到平等的对待。
2、尊重性原则，尊重学生的个体差异和个人选择，不强制干预学生的心理发展。
3、鼓励性原则，鼓励学生积极参与心理健康教育活动，激发他们的学习兴趣。
4、参与性原则，让学生参与到心理健康教育活动中，让他们成为活动的主体。
5、目的性原则，确保心理健康教育活动的目标明确，有针对性。
6、娱乐性原则，通过寓教于乐的方式进行心理健康教育活动，增加学生的参与度。
四、参与人员
心理教育课题小组成员及全体中队辅导员。
五、具体活动方案
（一）、中队辅导员心理教育理论学习
给全体中队辅导员发一套关于学生心理健康教育的网上下载资料，内容包括：《“心理治疗”是转化后进生的关键》、《逆反心理和脾气倔强》、《“逆反心理”的疏导例说》、《“出走”行为的心理探因与防治》、《青春期异性交往正误说》、《高年级学生不良倾向的分析与矫正》。辅导员们可以阅读这些资料，了解学生的一些心理问题并重视心理健康教育。同时，这些资料还可以指导他们具体开展学生心理辅导工作。
（二）、进行心理健康课课例评比
具体步骤如下：
1、发给中队辅导员一份有关心理健康课的教学参考资料，要求辅导员根据所在中队的队员的心理共性问题选定课题。
2、选定课题后，辅导员可以向课题小组索要有关活动课程的指导资料，然后填写活动表格。
3、上一节心理健康课，课题小组领导分低、中、高年级全面听课，评出优质课例三个。
4、评选出的优质课经专家指导改进后作为观摩课面向区内外学校开放。
（三）、设立情感信箱
各中队设立一个悄悄话信箱，名称由每个中队自行拟定。要求如下：
1、美观实用，让学生愿意使用。
2、只限于师生间情感交流，让学生能够宣泄情绪、表达感情。
设立情感信箱有以下好处：
1、学生能够宣泄情绪、表达感情。
2、辅导员能够及时了解学生的情感动向并给予指导。
3、辅导员能够纠正自身的言行，与学生更加亲近。
4、辅导员能够及时向上级反映特殊情况。
（四）、加大宣传和表扬力度
针对学生爱听表扬话的心理特征，发动各中队把队员的先进事迹、进步事迹和好人好事用作文纸誊写好交给大队辅导员。然后，大队部利用每天早操后的时间，在全校师生面前表扬和宣传（稿件数量不计）。这样的活动有利于树立后进生的自信心，增强优生的自豪感，让队员正确认识自己、评价自己。同时，这样的活动还可以提高各班的知名度，有助于评选出优秀中队和优秀少先队员。
青少年心理健康教育活动方案精选3
根据当前疫情防控形势和学生心理状况，为更好帮助全校学生以更积极的心态投入开学复课后的校园学习，进一步促进学生科学认识心理健康的重要性，了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念，引导学生以积极的态度面对生活，增强耐挫能力，促进学生健康成长，我校决定在开展心理健康教育活动。
一、活动主题
关注心理健康，奠基幸福人生
二、活动宗旨
通过集中组织开展内容丰富、形式多样、参与广泛、针对性强的心理健康教育系列活动，进一步加强中小学心理健康教育，宣传普及心理健康知识，提高学生心理健康水平。
三、活动时间
20__年2—_月
四、活动内容
（一）注重衔接，全面排查分析学生心理状况。
学校要提前分析研判学生可能存在的适应不良问题。班主任和任课教师要通过开展疫情防控、生命安全、卫生健康等主题的“复学第一课”、主题班会，积极引导学生总结、分享居家学习生活期间的学习体会和成长感悟，增强学生对未来的期待和信心。心理健康教育教师要采用学生自我报告、日常观察、访谈、心理绘画或其它专业心理评估等方式，对学生的心理健康状况及时全面摸底，筛查学生心理问题，掌握困扰学生的具体压力来源和情绪行为问题。心理排查应坚持尊重学生隐私、遵循保密原则，关注疫情对学生心理状况影响可能存在的长期性和隐蔽性。
大家好，以下内容是小编根据各位的需求，为大家整理出的有关于青少年心理健康教育活动方案文档，欢迎各位阅读和借鉴。
青少年心理健康教育活动方案精选1
一、教学目的：
1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个欢乐的小学生。
2、教育学生正确评价自我，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学准备
准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程
(一)导入
1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不一样的事，就会有不一样的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今日我们学习树立自信心，做情绪的主人。
(二)学习如何控制倾情绪
A、关成的学习成绩退步了，应当如何对待
B、小花是怎样对待跳绳失利的
分组讨论，然后派代表在全班发言。
(2)议一议
如何调控自我的不良情绪呢
A、宣泄法。B、转移法。C将心比心。D、挫折不必须都是坏事。
3、活动明理
老师：王小燕喜欢生气好不好为什么
学生：不好，生气影响身体健康。
学生：生气容易使人生病。
学生：生气容易影响同学关系。……
议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
(三)学会树立自信心
1、教师以讲故事的方式，讲述张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”!
2、议一议
老师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡
学生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……
老师：之后，丁丁怎样做的成功了没有
学生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功;在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。
老师：你明白丁丁是个什么样的孩子
学生：有同情心，愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。
老师：这个故事说明了什么道理
学生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现;之后他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
指点迷津：我们应当克服自卑，树立自信，才能获得成功。
(四)总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自我，树立自信。
教学目的：
情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活。学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个欢乐的小学生。另外，教育学生正确评价自我，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
教学准备：
准备活动中所要用的各种情景问题。
