以下是小编精心整理的有关于提高团队凝聚力的具体措施范文，欢迎各位阅读和借鉴。
春天是一个宜人的季节，阳光明媚，草木葱茏。为了让大家远离工作的压力，我们计划组织一次春游活动，让大家呼吸新鲜空气，欣赏大自然的美景，放松身心。同时，这次活动也是为了增强团队之间的友谊和合作精神，让我们更加团结一致。
活动的时间定在年月日，所有员工都可以参加。我们选择了聚缘山庄作为活动地点，这个地方环境优美，适合休闲和放松。
活动的内容安排如下：
1、早上8:30集合，地点待定。
2、9:00出发，乘车前往聚缘山庄。
3、9:30到达目的地后，开始自由活动，可以钓鱼、爬山或者观景。
4、中午12:00，在聚缘山庄用午餐。
5、下午14:00，大家可以一起在农家乐的歌厅唱歌、跳舞等。
6、晚上17:00吃晚餐。
7、18:30从农家乐返回公司。
在参加活动之前，有几点要求：
1、准时集合，不要迟到，否则后果自负。
2、自由活动期间，要注意保管个人物品和人身安全，不可以独自离开活动地点。
3、用餐时要文明得体，不酗酒，适量饮食。
4、游玩期间要爱护环境，不乱扔垃圾，保护花草树木。
5、在外期间要谦虚礼让，不惹是非，尊重他人。
6、规定时间内集合，不可迟到。
7、返回途中不得擅自离开，如有特殊情况需请假。
活动结束后，我们将返回公司。具体的路线和农家乐的联系电话，稍后会另行通知大家。
春游活动是一个很好的机会，让我们远离繁忙的工作，享受大自然的美丽和团队的温暖。希望大家能够踊跃参加，共同度过一个愉快的春天！
活动名称：团队素质拓展训练——快乐齐上阵
活动主题：友谊、合作、感恩、拼搏
活动目的：通过素质拓展训练活动，真实地触及参与者的心理、体魄和品格，激发创新活力，促进团队精神的形成，提升团队合作意识和相互信任程度。
活动项目：
1.齐心协力：将团队分成小组，进行团队间展示，通过队名、队旗、队歌等方式展示团队合作和团队精神。
2.穿针引线：通过团队成员手拉手围成圈，传递呼啦圈，体验合作和竞争的意义。
3.平地而起：通过背靠背坐在地上的方式，合力使双方同时站起，促进团队间的合作和团结。
4.笑容可掬：通过队员之间的鞠躬和交流，增进团队成员间的沟通和友情。
5.张弛有道：在规定时间内，团队成员带着眼罩，使用长绳围成指定图形，体验团队合作的重要性。
6.千钧一发：使用报纸和胶带进行团队合作，让参训者练习在困难中做计划、合作和利用有限资源。
7.囚徒困境：通过模拟探险团队的情境，加强团队成员间的了解和信任，增强团队友谊精神。
8.报数：将团队分为两组进行速度比拼，增强团队凝聚力和合作意识。
总结：团队合作需要相互信任和默契，只有信任才能让团队成员充分发挥自己的优势，共同完成任务。在团队合作中，保持愉快的氛围和良好的沟通也是非常重要的。通过这些活动，参与者可以培养团队合作意识，增强团队凝聚力，提升团队整体素质。
地点：筹建处篮球场
时间：20年1月1日(元旦节)15:00～17:30
活动内容具体如下：
我们将以集体游戏为主，现场报名，自由组队。游戏强调团队协作，各项游戏中获得第一名的队伍将获得礼品。
我们的原则是“娱乐第一，比赛第二”，重在参与！希望大家可以在欢乐与笑声中度过一个愉快的下午！
活动项目：
1.齐心协力
游戏方法：现场报名，自由组队，每组3位员工。3名队员站成一排，将中间相邻的脚绑在一起，做成3人4足状。然后，用筷子夹着乒乓球运到5米外的另一边（可以同时使用左右手）。两分钟内看哪个组运得乒乓球最多，即可胜出（乒乓球掉地上的就作废，不能再夹起来）。
2.当仁不让
游戏方法：这是一个经典老游戏“抢板凳”。游戏开始时，先将凳子排成圆形（按参加人数减一计算，即8人摆7张凳子）。然后，参加人员围成一圈站在凳子外面。当主持人敲鼓或放音乐时，参加人员顺时针或逆时针跑动（注意不能插队）。当鼓声或音乐停下时，参加人员要迅速找到一张凳子座下。因为凳子比人数少一张，所以会有一人没有凳子座位，这个人就算是被淘汰了。然后凳子减少一张，剩下的人继续玩，直到最后只剩下一个人为止，这个人就是赢家。赢家将获得奖励。
3.马兰花
游戏方法：这是一个多人游戏，大家在顺时针跑动时，随着主持人一起大声朗诵童谣“马兰花，马兰花。风吹雨打都不要怕，勤劳的人们在说话，请你马上就开花。开几朵？”主持人会说出一个数字，比如“开三朵”。然后根据主持人的指令，大家要迅速抱拢，人数要和主持人宣布的数量一样。如果人数多了或少了都算失败，失败者将被淘汰。剩下的人继续游戏，最后，主持人根据情况宣布胜利者（原则上是3人以内）。
4.“水！水！水！”
游戏规则：每个组出5个人，站成一列。每个人嘴上叼着一个纸杯。然后，从前往后传水，不能用手，只能用嘴和头的动作。在规定的时间内，传到最后一人的水最多的队伍算胜利。
5.混合接力
游戏规则：这是一个严肃的规则游戏，包括篮球、排球和乒乓球。篮球弹两次算违例，排球和乒乓球落地也算违例。违例者将返回起点重新开始。
6.飘来飘去
参加人员：两组对抗，每组一般由3人到7人组成。
游戏规则：游戏开始前，先在场地的正中间拉一条绳子（像网球网一样）。然后，双方排开用头顶球，哪方先让球落地就算输。双方轮流发球。这个游戏体现了配合能力和竞争能力。（注意，只能用头，不能用身体的其他部位）
7.投圈套物
游戏规则：每队5人，每人有5次投圈的机会。目标是套住一瓶啤酒。套中最多的队伍将获得奖品，而套中最少的队伍需要在众人监督下，喝完一瓶啤酒。每组单独进行计数。
8.背部运球
游戏方法：现场报名，每组三人。一人将气球吹大，然后两人背对背，将气球放在两人背部之间。从起点开始，两人用背部夹住气球共同行进20米往返（在10米处设置折返点）。同时，他们还要携带一个未充气的气球。如果气球在中途落地，他们需要返回起点重新运球。到达终点后，两人将气球挤爆，另一人将未充气的气球吹爆，游戏动作完成。用时最短的队伍获胜。
9.吸星大法
游戏规则：
人数：分为2至4队。
器材：吸管、一次性纸杯、椅子、黄豆。
方法：在距离起点约十米处放置椅子、一次性纸杯和黄豆。然后，让队员拿着吸管从起点出发，到椅子处用吸管将杯中的黄豆吸起，然后跑回起点，将黄豆放到免洗杯中。黄豆数量最多的队伍胜出。
10.“滚来滚去”
游戏规则：参加人员分成多个队伍，每个队伍有3名队员同时站在起点处排成一列。第一名队员手持木棒。当裁判发令后，他们利用木棒将球赶至并绕过障碍物，然后再赶球返回起点交给下一名队员。用时最少的队伍获胜。
活动宗旨：
通过沟通创造价值，勇敢谱写意义，合作通往成功，学习引领成长。
活动概要：
星期六：
1.上午：团队拓展训练活动（空中项目），下午：团队拓展训练活动（地面项目）地点：昆仑生态园
2.晚上：晚宴及篝火晚会，地点：黄河金岸的西夏城
3.住宿：体育运动训练管理中心宾馆
星期日：
上午：集体浏览灵武水洞沟，包括参观史前旧石器时代的考古遗址博物馆、欣赏芦花谷风光、触摸明长城的苍桑岁月、游览大峡谷、欣赏红山湖和水岸城的美景、坐驴车、骑骆驼体验山野风情、参观“藏兵洞”和“红山堡”。
中午在龙泉山庄吃午饭，午饭后乘车返回。
全体人员必须遵守的重要规定：
1.着装统一：上衣为市场部提供的白色或蓝色T恤，裤子为舒适、便于活动的运动裤，女孩子第一天不得穿裙子，鞋子为便于运动的运动鞋。
以下是小编精心整理的有关于提高团队凝聚力的具体措施范文，欢迎各位阅读和借鉴。
春天是一个宜人的季节，阳光明媚，草木葱茏。为了让大家远离工作的压力，我们计划组织一次春游活动，让大家呼吸新鲜空气，欣赏大自然的美景，放松身心。同时，这次活动也是为了增强团队之间的友谊和合作精神，让我们更加团结一致。
活动的时间定在年月日，所有员工都可以参加。我们选择了聚缘山庄作为活动地点，这个地方环境优美，适合休闲和放松。
活动的内容安排如下：
1、早上8:30集合，地点待定。
2、9:00出发，乘车前往聚缘山庄。
3、9:30到达目的地后，开始自由活动，可以钓鱼、爬山或者观景。
4、中午12:00，在聚缘山庄用午餐。
5、下午14:00，大家可以一起在农家乐的歌厅唱歌、跳舞等。
6、晚上17:00吃晚餐。
7、18:30从农家乐返回公司。
在参加活动之前，有几点要求：
1、准时集合，不要迟到，否则后果自负。
2、自由活动期间，要注意保管个人物品和人身安全，不可以独自离开活动地点。
3、用餐时要文明得体，不酗酒，适量饮食。
4、游玩期间要爱护环境，不乱扔垃圾，保护花草树木。
5、在外期间要谦虚礼让，不惹是非，尊重他人。
6、规定时间内集合，不可迟到。
7、返回途中不得擅自离开，如有特殊情况需请假。
活动结束后，我们将返回公司。具体的路线和农家乐的联系电话，稍后会另行通知大家。
春游活动是一个很好的机会，让我们远离繁忙的工作，享受大自然的美丽和团队的温暖。希望大家能够踊跃参加，共同度过一个愉快的春天！
活动名称：团队素质拓展训练——快乐齐上阵
活动主题：友谊、合作、感恩、拼搏
活动目的：通过素质拓展训练活动，真实地触及参与者的心理、体魄和品格，激发创新活力，促进团队精神的形成，提升团队合作意识和相互信任程度。
活动项目：
1.齐心协力：将团队分成小组，进行团队间展示，通过队名、队旗、队歌等方式展示团队合作和团队精神。
2.穿针引线：通过团队成员手拉手围成圈，传递呼啦圈，体验合作和竞争的意义。
3.平地而起：通过背靠背坐在地上的方式，合力使双方同时站起，促进团队间的合作和团结。
4.笑容可掬：通过队员之间的鞠躬和交流，增进团队成员间的沟通和友情。
5.张弛有道：在规定时间内，团队成员带着眼罩，使用长绳围成指定图形，体验团队合作的重要性。
6.千钧一发：使用报纸和胶带进行团队合作，让参训者练习在困难中做计划、合作和利用有限资源。
7.囚徒困境：通过模拟探险团队的情境，加强团队成员间的了解和信任，增强团队友谊精神。
8.报数：将团队分为两组进行速度比拼，增强团队凝聚力和合作意识。
总结：团队合作需要相互信任和默契，只有信任才能让团队成员充分发挥自己的优势，共同完成任务。在团队合作中，保持愉快的氛围和良好的沟通也是非常重要的。通过这些活动，参与者可以培养团队合作意识，增强团队凝聚力，提升团队整体素质。
地点：筹建处篮球场
时间：20年1月1日(元旦节)15:00～17:30
活动内容具体如下：
