国家正大力推行双减政策，下面是小编为大家整理的双减政策下的体会与感悟，希望可以帮助到大家！
双减政策老师的体会及感悟1
双减政策“五项管理”对于切实减轻学⽣过重课业负担，提⾼教师课堂教学效率，避免校外办学机构“喧宾夺主”、还学⽣快乐健康的童年有积极的意义。我们积极贯彻落实“双减”政策，做好课后服务等“五项管理”，切实提⾼课堂教学质量。
⼀是关于⼿机管理。通过召开班会、联系家长等形式及时宣传相关的政策规定，告知家长管理好⼿机，尽量减少学⽣接触⼿机的时间。除了学校特殊要求必须⽤⼿机完成的安全作业等任务，坚决不给学⽣布置必须⽤⼿机完成的作业。对学⽣带⼿机和电话⼿表⼊校园进⾏了严格的管理。
⼆关于学⽣睡眠。⼩学⽣每天睡眠时间10个⼩时。及时关注学⽣睡眠时间，与家长做好沟通，保障学⽣充⾜睡眠。程度较弱的学⽣作业速度很慢的，⽼师会特殊对待，布置简单的作业，以保证学⽣的充⾜睡眠。
三是关于读物的管理。按照教育部下发的不得推荐或选⽤为中⼩学⽣课外读物12条负⾯清单，我们及时清查图书室、办公室、教室等处的书籍，严格按照规定管理。班级成⽴了图书⾓，和图书管理员。学⽣完成各项作业之后，中午时间和延时时间可以借书阅读。对学⽣课外阅读的内容、数量、梯度等作出明确要求。
四关于作业⽅⾯。我们每天严格落实作业时间，作为班主任，每天不仅要负责语⽂学科，还要协调各科的作业时间，作业总量控制在1⼩时。各科⽼师在上完课之后就提前布置了家庭作业，每天下午延时时间学⽣⼀半以上都能完成所有家庭作业，⽽且有的疑难题⽬学⽣也可以随时在⽼师指导下解决。个别参加社团的学⽣和作业速度较慢的学⽣也能回家后迅速完成。
五是学⽣体质⽅⾯。本学期每周都有三节体育课，每天上午20分钟课间操，下午延时1⼩时阳光体育活动课，活动形式多样化，眼保健操、集体跑步，做操训练，以及跳绳打球等项⽬，⾜以使学⽣每天运动量达标。
双减政策老师的体会及感悟2
20xx年xx⽉，中共中央办公厅、国务院办公厅出台《关于进⼀步减轻义务教育阶段学⽣作业负担和校外培训负担的意见》，我校积极响应国家“双减”政策，落实减负保质，致⼒于提升课堂质量，向40分钟要⾼效。在双减政策下，如何优化作业管理和设计路径，激发学⽣创造性和积极性，也成为了每⼀个⽼师要认真思考的问题。
⾸先，我们应该考虑作业设计的⽬的。作业的设计究竟是出于激发学⽣的学习兴趣，巩固所学知识，还是出于“应试”的⽬的，为了考试⽽⼤量做题，或者为了应付学校的检查。此外，如果⼀份作业单的设计，所有学⽣都会做，那么可以说这份学习单就是失去了它存在的意义。好的作业应该是符合学⽣“最近发展区”的，是有⼀定的难度的，是孩⼦借助⽀架，通过⾃⼰的努⼒，跳⼀跳能够摘到桃⼦的。因此，作业的设计要让孩⼦们潜⼼会⽂、⾃主探究、合作学习，是可以让他们去挑战的。
在作业设计中我们要明⽩，不是做得越多、花的时间越多就越容易学好，在合适的时间内学习“少且重要”的数学才是数学课的理想状态。有时过多机械重复同⽔平的练习，会让学⽣对学习产⽣厌倦，甚⾄迷失好奇⼼，反⽽“熟能⽣厌”。华罗庚曾说：“学数学不做题，等于⼊宝⼭⽽空返。”在信息化的今天，要帮助学⽣找到“题海”已不是难事，难的是为每⼀个学⽣找到适合成长的“题组”。“双减”⽂件明确要求：系统设计符合年龄特点和学习规律、体现素质教育导向的基础性作业。⿎励布置分层、弹性和个性化作业，坚决克服机械、⽆效作业，杜绝重复性、惩罚性作业。
“双减”⽂件对作业批改也有细致具体的要求：教师要认真批改作业，及时做好反馈，加强⾯批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。⽂件还特别提到：不能要求家长批改和不得要求学⽣⾃批⾃改。毫⽆疑问，批改作业属于教师的⼯作，“精选、先做、全批”是教师作业布置的基本准则，教师也不会要求家长和学⽣批改作业来减少⾃⼰的⼯作量，但学⽣因此就放弃作业的“⾃我检查”，家长就对孩⼦的学
业“放任不管”，这就是对⽂件的误读。任何关于学⽣成长的⼯作，都离不开学⽣主体的⾃主和家校合作形成的合⼒才能取得更好效果。作业的批改看结果也要看过程。⽼师批改的⼀个简单的分或者“×”，反映不了学⽣学习过程的经历和收获，还会掩盖学⽣作业过程⽕热的思考、丰富的情感和真切的体验。在批改时，尽量多⼀些⿎励，多⼀些尊重。有时⼀句话，⾜以⿎励学⽣的⽃志；⼀个符号，可以缓解学⽣的焦虑；⼀个图⽰，能激活学⽣的思路。
总之，在“双减”政策之下，我们要正确解读⽂件精神，提⾼⾃⼰的课堂教育教学质量，提升⾃⼰的作业设计能⼒。在减负的同时，不减教学质量，更好地完成教学任务。
双减政策老师的体会及感悟3
双减政策对学校和⽼师提出了更⾼的要求，学校和⽼师必须努⼒适应新的要求。就语⽂来说，只有加强教师培训，更新教育观念、⽅法、评价⽅式，提⾼课堂教学质量、课后作业的品质，学⽣的负担才会真正的减轻。
提⾼课堂教学质量，作业要减负，先得在课堂上弄明⽩。要提前备课，集体研讨，改变教学形式，形成⼀套有效的教学设计、课件。同时，教研组的各位成员也要分⼯开发阅读教材，开出系列化的阅读导读课，配套的背诵、习字练习，这样⾯向全体的规范化、个性化、配套化的设计才能真正的全⾯提⾼课堂质量。
提⾼课堂效率。⽐如语⽂学科的作业总是机械性抄写的多，作为语⽂⽼师，要在充分调研学⽣的基础上，针对学情教学，带领学⽣提前预习，紧扣教学⽬标，课堂抓能⼒训练，扎实的提⾼语⽂课堂教学的效率，让学⽣课后能轻轻松松地做作业。
减轻学⽣的作业负担，⾸先要培养学⽣良好的作业习惯，先复习，再写作业，作业必须在规定时间内完成。同时，每级教师要集体研讨作业布置。不要杜绝⽆效作业，分层布置作业，课后服务巩固时能够精准的练习，可以做到⾯批⾯改，学⽣也就不会觉得作业难、作业多了。
更重要的是要培养学⽣⾃律、⾼效的意识。我们将共同努⼒，引导孩⼦在校⾃觉⾃律地完成学习任务，然后同时也要德智体美劳共同发展，让学⽣在学校快乐学习，在家快乐成长。
双减政策老师的体会及感悟4
“双减”政策⾃落地以来，已经成为社会关注的焦点。我们知道“双减”指的是有效减轻义务教育阶段学⽣过重作业负担和校外培训负担。那么，“双减”的实质就是提⾼教学质量，⽽抓好这⼀步的关键在于教师。对于⼴⼤教师⽽⾔，“双减”意味着教师教育⽣涯中即将踏上新的征途、迎接新的挑战。那么，在“双减”政策之下，⾝为⼀名初中英语⽼师，如何成为⼀名合格的好⽼师？我有如下⼏点反思。
⼀、创造⾼效课堂。
双减政策下，务必提⾼课堂效率，这要求我们课前备课要精准、优化。课堂效率是课堂教学的⽣命，教师在备课中应有针对的备课，在教学中也应有针对性的教学。在教学中应看到学⽣的个体差异，承认学⽣的能⼒差别，做到因材施教，分类指导。
⼆、强化课堂检测。
课堂检测能真实、快速反映出学⽣对所学内容的掌握情况。利⽤堂清来复习并强化所学内容，是我们英语组的⼀⼤特⾊。每堂课新授内容之前三分钟对学⽣进⾏堂清摸底，能够帮助学⽣查漏补缺，夯实基础，为新授课内容起到了很好的铺垫作⽤，从⽽帮助学⽣循序渐进掌握知识。课堂检测的形式可以都多样化，也可以在课中或课上最后⼏分钟进⾏。学⽣的课堂检测是创建⾼效课堂的⼀个重要部分，只有课前精⼼备课和钻研重难点，课堂检测才能取得良好效果。
三、加强作业管理。
作业布置形式多样化，采⽤分层作业和素养作业等多种形式。素养作业包括绘制⼿抄报、制作思维导图和录制⼩视频等。作业布置时，切忌只布置单调的书⾯作业，应该增加更多的实践性、操作性等体验类作业。各种体验类作业形式不仅是学⽣所喜爱的，⽽且还可以激发学习困难⽣的`学习兴趣。
⾝为教师，我们要在教育教学⼯作中全⾯落实双减政策，努⼒使⾃⼰成为⼀名快乐幸福的好⽼师。让我们坚守初⼼、⾝体⼒⾏，让教育回归到最本真的状态。
双减政策老师的体会及感悟5
开学季，上好“双减”第⼀课卸下过重负担、逃离题海战术，让孩⼦们“返璞归真”，这才是童年该有的样⼦。
暑假即将结束，很多同学真切感受到了“双减带来的“惊喜”⼀⼀校外培训做“减法，业余时间做“加法”，孩⼦们有更多时间去追寻童年的“诗和远⽅”。今年秋季学期是中⼩学全⾯落实“双减”相关部署要求的第⼀个学期，“双减”⼤礼包为孩⼦们送上开学“见⾯礼”，家长们也更加期待全新的打开模式。开学季，如何让“双减”在校园⾥与暑期有机衔接，持续推动减负政策在校园⾥落地，孩⼦关⼼，家长注重，全社会关切。教育部门、学校应把“双减”政策贯穿到新学期的教育任务当中，精⼼准备好“双减第⼀课。把各项“硬举措”落地落实，⾸先要深刻把握“双减”重点，对标对表，把举措与实践有机衔接起来，严格把控好书⾯作业量，探索推出延时托管服务等，让“双减政策与教育改⾰同频共振，打开更多新场景，为孩⼦们快乐学习、健康成长创造更加良好的条件。“双减”落地，关键看⾏动，更要看⼒度。各地要细化措施，从严监管，让好政策见到好效果。当前，很多地⽅积极采取⾏动，纷纷推出“课后服务细则，让“双减⾛进校园拥有更具体、更有针对性的政策“⼯具箱”。⽐如，江苏推出暑期托管“服务套餐，规范课堂教学，不超纲、不超标、不超进度，协助双职⼯核⼼家庭解决“三点半难题”；西安推出“三个课堂”，通过名校帮带、好课推优、名师领航等质量提升系列⾏动，突出课堂教学主阵地，向课堂要质量，在“提质增效”上下功夫；上海严禁组织中⼩学⽣参加联考、⽉考，着⼒破除“唯分数“论排名等功利性教育⾏为。开学季，是推动“双减从⽂件到实施的重要节点。减轻作业压⼒，卸下过重学业负担，重点要提升课堂质量，让校园和课堂真正成为教学的“主阵地”。各地应在课程优化、教学改⾰、师资配置等⽅⾯下功夫，⽤⾜⽤好有限的校园时间，充分调动⼴⼤教师积极性、创造性，提升课堂“含⾦量”，让孩⼦们在校内享受优质教育，促动学⽣健康成长，形成家校减负合⼒。“双减”政策从推出到现在，仅有⼀个多⽉时间，当前尚处于探索实践阶段。教育系统、各地⽅应把“双减”作为教育改⾰的重要抓⼿来推动，种好“试验⽥”，即时总结经验,推⼴有效做法。
根据安排，“双减”政策在北京、上海、沈阳、⼴州、郑州、长治、威海、南通、成都九个城市试点，其他省份⾄少选择1个地市展开试点。试点城市应主动改、⼤胆试，为全国更⼴范围推⾏提供更多
的经验参考。试点城市当好“头雁，引领“群雁齐飞，让朗朗书声充盈校园，让课堂真正成为教育的“乐园。推动“双减落地见效，要预防“⼀⼑切，要充分使⽤好“⿊⽩名单”制度，坚持好校外培训公益属性，科学⽤好优质校外培训资源，在特长挖掘、素质教育补充上留有空间，让孩⼦们快乐成长有更多的选择⾃由。“双减”，关键是减负担，重点是升质量。我们希望看到学⽣负担“减”的同时,更希望看到教育成效的“增”。新学期新⽓象，让我们合⼒为孩⼦创造更加良好的教育环境。
双减政策老师的体会及感悟6
20xx年xx⽉xx⽇，对于义务教育阶段，乃⾄整个教育界，甚⾄整个中国家庭，社会⽽⾔，”双减”⼀词当之⽆愧地成为本年度焦点。
和成千上万普通的家长⼀样，对于“双减”，我⼀⾯欣喜着孩⼦们终于可以从过度的学业压⼒中解脱出来，⼀⾯⼜担⼼，这样⽴竿见影地迅速减负会让尚不懂事的孩⼦因此荒废学业，在本该努⼒，本该奋进的年纪⾥选择安逸，⽩⽩蹉跎⼤好华年。
可当听了河南省推进“双减”政策落实家庭教育系列讲座之后，恍然发现：⾃⼰的⽭盾，担忧倍显多余。现就观看系列讲座，谈⼏点⾃⼰观后的感受：
第⼀，诚如杨雄所长讲的：双减政策并不是我们国家要改变什么，⽽是要回归到我们五育并举的教育⽅针，双减并不是要改变，⽽是要回归，让我们学校教育回归本位，让我们的家庭教育回归⽣活。我之前也⼀直执拗地认为教育就是筛选⼈才。和⼤多数家长⼀样，我也有着浓重的名校情节，有着极强的“望⼦成龙，望⼥成凤”的⼼理，听完讲座，深切体会到，⽐⾦榜题名更重要的是要让孩⼦健康成长，让孩⼦以学习为载体，⽽学会更好的去⽣活，去适应未来，在学习过程中养成良好的习惯，以便在成年进⼊社会后，成为⼀名合格的公民。⽽在孩⼦的养成教育⽅⾯，家庭教育和学校教育是相提并论的，甚⾄于，家庭教育扮演着更为重要的责任。深感肩上有着⼀份沉甸甸的担⼦，⽽我也将努⼒改变⾃⼰，争做新时期合格的学习型家长，陪孩⼦终⾝成长。
